Tóm tắt nhanh thông minh
Quy trình thực hiện nhanh
Để sử dụng nhiệt kế hồng ngoại hiệu quả, bạn cần nắm được các bước cơ bản sau: chuẩn bị dụng cụ sạch sẽ, chọn vị trí đo phù hợp (trán hoặc tai), điều chỉnh chế độ đo nếu cần, giữ khoảng cách đúng theo hướng dẫn, chờ tín hiệu kết thúc và đọc kết quả. Việc tuân thủ các nguyên tắc này giúp đảm bảo độ chính xác cao và an toàn cho người dùng.
1. Hiểu rõ nhiệt kế hồng ngoại: Từ cấu tạo đến nguyên lý hoạt động
cách sử dụng nhiệt kế hồng ngoại bắt đầu bằng việc hiểu rõ thiết bị này là gì và nó hoạt động như thế nào.
1.1 Cấu tạo cơ bản của nhiệt kế hồng ngoại
Thiết bị này có ba bộ phận chính:
- Phần cảm biến hồng ngoại: Là “trái tim” của máy, có nhiệm vụ thu nhận bức xạ nhiệt phát ra từ cơ thể con người hoặc vật thể.
- Màn hình LCD: Hiển thị kết quả đo thân nhiệt, thường nằm ở thân máy, dễ quan sát.
- Các nút điều khiển: Gồm nút nguồn, nút chuyển đổi chế độ đo (trán/ tai/ vật thể), nút tăng/giảm nhiệt độ, nút bật/tắt âm thanh và nút truy cập bộ nhớ.
1.2 Nguyên lý hoạt động: Đo không chạm dựa trên bức xạ nhiệt
Nhiệt kế hồng ngoại hoạt động dựa trên nguyên lý vật lý: Mọi vật thể có nhiệt độ trên -273°C đều phát ra bức xạ hồng ngoại. Cảm biến của nhiệt kế sẽ thu thập mức năng lượng này và chuyển đổi thành giá trị nhiệt độ, hiển thị tức thì trên màn hình. Ưu điểm lớn nhất là không cần tiếp xúc trực tiếp, giúp đo nhanh, vệ sinh và an toàn, đặc biệt phù hợp với trẻ nhỏ và người bệnh.
2. Nhiệt kế hồng ngoại dùng để làm gì? Lợi ích thiết thực trong đời sống
cách sử dụng nhiệt kế hồng ngoại không chỉ đơn thuần là thao tác đo, mà còn là cách bạn chăm sóc sức khỏe gia đình hiệu quả.
2.1 Đo thân nhiệt người
- Đo ở trán: Nhanh chóng, tiện lợi, có thể đo khi đang ngủ. Nhiệt độ từ 37.5°C trở lên được xem là dấu hiệu sốt.
- Đo ở tai: Độ chính xác cao, ít bị ảnh hưởng bởi môi trường. Nhiệt độ từ 38°C trở lên là sốt.
2.2 Đo nhiệt độ vật thể
Nhiệt kế còn có thể đo nhiệt độ bình sữa, nước tắm, thức ăn… giúp kiểm soát nhiệt độ phù hợp cho trẻ nhỏ và sinh hoạt hàng ngày.
vihema.com khuyên bạn nên trang bị một chiếc nhiệt kế hồng ngoại trong tủ thuốc gia đình để theo dõi sức khỏe một cách chủ động và an toàn.
3. Hướng dẫn sử dụng nhiệt kế hồng ngoại chi tiết từng bước
3.1 Chuẩn bị trước khi đo
- Bảo quản nhiệt kế: Để ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và môi trường ẩm ướt.
- Vệ sinh thiết bị: Lau sạch vỏ máy và đầu dò bằng khăn vải mềm hoặc bông gòn khô. Tuyệt đối không dùng khăn giấy hoặc chạm tay vào đầu dò.
- Điều kiện người đo: Tránh đo ngay sau khi vận động mạnh, tắm, ăn no hoặc khi trán/ tai còn ướt. Nên đợi ít nhất 30 phút để cơ thể ổn định nhiệt độ.
3.2 Các thao tác cơ bản trên máy
a) Chuyển đổi đơn vị đo C/F
- Tắt máy hoàn toàn.
- Giữ nút nguồn (MODE) khoảng 5 giây đến khi biểu tượng nhấp nháy.
- Dùng nút “+” hoặc “-” để chọn độ C hoặc độ F.
- Chờ vài giây để máy lưu cài đặt.
b) Chuyển đổi chế độ đo (trán/ tai/ vật thể)
- Tìm nút chuyển chế độ (thường là nút gạt hoặc nút ấn).
- Gạt lên/xuống hoặc ấn 2 lần để chuyển giữa các chế độ.
- Đảm bảo chọn đúng chế độ trước khi đo.
c) Sử dụng chức năng bộ nhớ
- Ấn nút ON/MEM để bật máy.
- Ấn ON/MEM lần nữa để xem kết quả đo gần nhất trong bộ nhớ (thường lưu 25 lần đo).
- Ấn tiếp để xem các kết quả trước đó.
- Giữ nút ON/MEM để tắt máy.
3.3 Hướng dẫn đo nhiệt độ cụ thể
a) Đo ở trán
Ưu điểm: Thời gian đo nhanh, dễ thực hiện, an toàn, có thể đo khi đang ngủ.
Các bước thực hiện:
- Giữ nhiệt kế cách trán khoảng 1-3 cm, hướng vào giữa trán.
- Bấm nút đo và giữ nguyên vị trí trong 1-3 giây.
- Chờ tín hiệu “beep”, đọc kết quả trên màn hình.
- Lưu ý: Không đo khi trán ướt; lau chùi sạch sẽ đầu dò trước mỗi lần đo; đo lặp lại 3 lần với trẻ dưới 3 tuổi để đảm bảo chính xác.
Đọc kết quả:
- Dưới 37.4°C: Nhiệt độ bình thường.
- Từ 37.5°C – 37.9°C: Nhiệt độ ở ngưỡng cao, cần theo dõi.
- Từ 38°C trở lên: Đang sốt.
- Từ 39°C trở lên: Sốt cao, cần gặp bác sĩ.
b) Đo ở tai
Ưu điểm: Độ chính xác cao, ít bị ảnh hưởng bởi môi trường.
Các bước thực hiện:
- Điều chỉnh tư thế người đo ngồi thẳng, đầu hơi nghiêng.
- Kéo vành tai nhẹ ra ngoài để ống tai thẳng.
- Đặt đầu dò vào lỗ tai, bấm nút đo trong 2-3 giây.
- Nhấc máy ra và đọc kết quả.
Lưu ý:
- Không dùng cho trẻ dưới 6 tháng tuổi.
- Vệ sinh ráy tai trước khi đo nếu cần.
- Đợi 15 phút sau khi từ nơi lạnh vào trong phòng mới đo.
4. Bảo quản và vệ sinh nhiệt kế hồng ngoại đúng cách
Để kéo dài tuổi thọ và duy trì độ chính xác của thiết bị:
- Lau chùi thân máy và đầu dò bằng bông thấm cồn hoặc khăn vải mềm sau mỗi lần sử dụng.
- Tháo pin ra nếu không dùng trong thời gian dài để tránh rò rỉ.
- Bảo quản ở nhiệt độ phòng, tránh nơi ẩm thấp, bụi bẩn và ánh nắng trực tiếp.
- Tránh để nhiệt kế rơi, va đập mạnh.
5. Những sai lầm phổ biến và cách tránh
5.1 Sai lầm thường gặp
- Đo khi trán/ tai còn ướt hoặc mới vận động.
- Không vệ sinh đầu dò trước khi đo.
- Đo ở môi trường quá nóng hoặc quá lạnh.
- Sử dụng điện thoại gần nhiệt kế khi đang đo.
- Không tuân thủ khoảng cách đo theo hướng dẫn.
5.2 Làm sao để tránh?
- Luôn đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
- Đo ở điều kiện phòng ổn định (22-26°C).
- Giữ nhiệt kế và người đo ở trạng thái nghỉ ngơi ít nhất 10-15 phút trước khi đo.
- Tránh để các thiết bị điện tử gần vị trí đo.
6. Câu hỏi thường gặp (FAQ)
Hỏi: Nhiệt kế hồng ngoại có chính xác không?
Đáp: Có, nếu sử dụng đúng cách. Độ chính xác phụ thuộc vào thao tác đo, điều kiện môi trường và chất lượng thiết bị.
Hỏi: Nên đo ở trán hay ở tai?
Đáp: Đo ở trán tiện lợi và an toàn hơn, phù hợp mọi lứa tuổi. Đo ở tai cho kết quả chính xác hơn nhưng cần cẩn thận với trẻ nhỏ.
Hỏi: Khi nào cần đưa người bệnh đi khám?
Đáp: Khi nhiệt độ từ 39°C trở lên, sốt kéo dài trên 2 ngày, kèm các triệu chứng như co giật, li bì, khó thở…
Hỏi: Có thể đo qua quần áo không?
Đáp: Không. Nhiệt kế hồng ngoại đo ở trán hoặc tai, không thể đo qua vải.
7. Kết luận: Sử dụng nhiệt kế hồng ngoại đúng cách để chăm sóc sức khỏe toàn diện
cách sử dụng nhiệt kế hồng ngoại không hề phức tạp, nhưng đòi hỏi sự cẩn thận và tuân thủ hướng dẫn. Việc nắm vững các bước đo, biết cách bảo quản và vệ sinh thiết bị sẽ giúp bạn theo dõi sức khỏe bản thân và gia đình một cách chủ động, chính xác và an toàn. Hãy xem nhiệt kế hồng ngoại như một “trợ thủ đắc lực” trong tủ thuốc gia đình, đặc biệt trong mùa dịch bệnh hay thời điểm giao mùa.
Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm các kiến thức về chăm sóc sức khỏe, dinh dưỡng, giáo dục hay mẹo vặt cuộc sống, mời tham khảo các bài viết khác tại vihema.com.
Cập Nhật Lúc Tháng 12 10, 2025 by Đội Ngũ Vihema
