Đắp mặt nạ là một bước chăm sóc da phổ biến, được nhiều người tin dùng để cải thiện làn da của mình. Tuy nhiên, việc ngày nào cũng đắp mặt nạ có thực sự tốt? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về lợi ích, rủi ro và cách sử dụng mặt nạ an toàn để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Có thể bạn quan tâm: Đường Sọc Nâu Ở Bụng Khi Không Mang Thai: Tìm Hiểu Nguyên Nhân & Cách Xử Lý
Lợi Ích Của Việc Đắp Mặt Nạ
Làm Sạch Da
Đắp mặt nạ giúp tẩy tế bào chết, làm sạch bụi bẩn trong lỗ chân lông, giúp da sạch sẽ, thông thoáng để dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người có làn da dầu, dễ bị mụn.
Giữ Ẩm Cho Da
Phần lớn các thành phần có trong mặt nạ đều cung cấp độ ẩm cho da, giúp giảm mất nước. Nhờ được giữ ẩm, da sẽ trở nên mềm mại và mịn màng hơn, giúp làn da dịu lại trước những tác động của môi trường.
Cung Cấp Dưỡng Chất
Các loại mặt nạ thường cung cấp dưỡng chất, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong các tế bào biểu bì, giúp dưỡng trắng. Nhiều loại mặt nạ chứa collagen giúp da săn chắc, bóng khỏe, làm giảm thiểu các dấu hiệu của lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim và nám.
Điều Trị Các Vấn Đề Về Da
Tùy vào từng loại mặt nạ, chúng có thể điều trị các vấn đề da gặp phải, như mặt nạ trị mụn, mặt nạ đặc trị nám hay trị khô da.
Thư Giãn
Có thể bạn quan tâm: Tạo Hình Con Vật Bằng Lá Cây: Cảm Hứng Sáng Tạo Từ Thiên Nhiên Cho Trẻ Nhỏ
Việc nằm dài trên sofa đắp một chiếc mặt nạ mát lạnh, vừa lim dim thưởng thức một bản nhạc yêu thích thật không gì có thể thư giãn hơn. Việc này không chỉ giúp bạn chăm sóc da, mà còn là “chăm sóc tâm hồn”, tái tạo năng lượng sau một ngày dài làm việc.
Ngày Nào Cũng Đắp Mặt Nạ Có Tốt Không?
Phụ Thuộc Vào Loại Mặt Nạ
Mặt nạ dưỡng da: Việc đắp mặt nạ mỗi ngày được khởi xướng ở Hàn Quốc. Các ngôi sao thường là fan của phong cách làm đẹp này. Lý do vì mặt nạ dưỡng da giúp khóa ẩm cực tốt. Nếu bạn dùng loại mặt nạ giấy thấm sẵn serum và essence để đắp mặt, nó còn tăng cường lượng tinh chất đẩy vào dưới da. Khi dùng serum từ trong lọ, có thể bạn chỉ bơm một, hai lần trước khi thoa lên mặt. Còn đắp mặt nạ thì lượng tinh chất này hẳn là nhiều gấp đôi, ba lần.
Mặt nạ chứa axit glycolic (AHA): Theo Elizabeth Tanzi, bác sĩ da liễu và giáo sư trường đại học George Washington University Medical Center ở Washington D.C, Mỹ, “Sử dụng hàng ngày, loại mặt nạ chứa axit này sẽ làm hư tổn lớp màng bảo vệ da. Từ đó khiến da bị hư tổn, nhạy cảm và sưng đỏ”.
Mặt nạ cho da dầu và mụn: Nếu bạn có làn da dầu và mụn, đắp mặt nạ dưỡng da hàng ngày có thể gây mụn nặng hơn. Trích lời bác sĩ Debra Jaliman từ New York, “Do mặt nạ có tính chất khóa ẩm siêu việt, sử dụng thường xuyên khiến gây bít lỗ chân lông ở làn da dầu”.
Mặt nạ cho da nhạy cảm: Những ai có làn da nhạy cảm cũng nên đọc kỹ thành phần trên bao bì. Tránh sử dụng loại mặt nạ chứa hoạt chất mà bạn dị ứng nhẹ (ví dụ mùi hương). Làn da bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn nếu thường xuyên tiếp xúc với những hoạt chất này.
Phụ Thuộc Vào Loại Da
Có thể bạn quan tâm: 10 Tác Dụng Làm Đẹp Da Mặt Từ Lá Chùm Ngây Và Cách Dùng Hiệu Quả
Da dầu: Nên hạn chế đắp mặt nạ hàng ngày, đặc biệt là các loại mặt nạ có tính chất khóa ẩm cao. Thay vào đó, hãy chọn các loại mặt nạ có chứa than hoạt tính, đất sét để hút dầu và làm sạch lỗ chân lông.
Da khô: Có thể đắp mặt nạ dưỡng ẩm hàng ngày, nhưng nên chọn các loại mặt nạ có chứa glycerin, axit hyaluronic, nha đam/lô hội để cung cấp độ ẩm hiệu quả.
Da nhạy cảm: Nên chọn các loại mặt nạ dịu nhẹ, không chứa hương liệu, chất tạo màu. Đọc kỹ thành phần trước khi sử dụng.
Da hỗn hợp: Có thể linh hoạt sử dụng các loại mặt nạ tùy theo tình trạng da. Ví dụ, có thể đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho vùng da khô và mặt nạ hút dầu cho vùng da dầu.
Có thể bạn quan tâm: Bầu Ăn Sôcôla Có Sao Không? Những Lưu Ý Quan Trọng Cho Mẹ
Hướng Dẫn Sử Dụng Mặt Nạ An Toàn
Chọn Loại Mặt Nạ Phù Hợp
- Mặt nạ giấy: Thấm sẵn serum, dễ sử dụng, phù hợp cho mọi loại da.
- Mặt nạ gel: Có thể đắp dày hơn, phù hợp cho da dầu.
- Mặt nạ lột: Có thể gây kích ứng, nên sử dụng ít lần.
- Mặt nạ tự nhiên: An toàn, nhưng cần lưu ý về thời gian đắp.
Thời Gian Đắp Mặt Nạ
- Mặt nạ giấy: Đắp khoảng 15-20 phút.
- Mặt nạ gel: Đắp khoảng 10-15 phút.
- Mặt nạ lột: Đắp khoảng 10-15 phút, đợi khô rồi lột nhẹ nhàng.
- Mặt nạ tự nhiên: Đắp khoảng 15-20 phút.
Cách Đắp Mặt Nạ
- Rửa mặt sạch: Trước khi đắp mặt nạ, hãy rửa mặt sạch để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.
- Thoa toner: Sử dụng toner để cân bằng độ pH của da.
- Đắp mặt nạ: Đặt mặt nạ lên da, điều chỉnh cho vừa khít.
- Massage nhẹ nhàng: Sau khi đắp, massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào da.
- Rửa mặt lại: Rửa mặt lại bằng nước ấm, lau khô bằng khăn bông.
- Thoa kem dưỡng: Thoa kem dưỡng da để khóa ẩm.
Lưu Ý Khi Sử Dụng Mặt Nạ
- Không đắp quá lâu: Việc đắp mặt nạ quá lâu có thể khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên, làm da bị khô, dễ tổn thương.
- Không đắp quá dày: Việc đắp mặt nạ quá dày có thể khiến các lỗ chân lông mở rộng và bụi bẩn dễ dàng bám vào da sâu hơn.
- Đọc kỹ thành phần: Đặc biệt là những người có làn da nhạy cảm, nên đọc kỹ thành phần trên bao bì để tránh dị ứng.
- Thử nghiệm trước: Trước khi sử dụng một loại mặt nạ mới, hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ để kiểm tra phản ứng.
Kết Luận
Việc ngày nào cũng đắp mặt nạ có thể mang lại nhiều lợi ích cho da, nhưng cũng tiềm ẩn một số rủi ro nếu không sử dụng đúng cách. Việc chọn loại mặt nạ phù hợp với loại da, thời gian đắp và cách sử dụng đúng cách là rất quan trọng để đạt được hiệu quả tốt nhất. Hãy lắng nghe làn da của bạn và điều chỉnh thói quen chăm sóc da sao cho phù hợp. Nếu cần thiết, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để có được lời khuyên chuyên môn.
Để tìm hiểu thêm về các phương pháp chăm sóc da hiệu quả, mời bạn tham khảo thêm các bài viết khác tại vihema.com.
Cập Nhật Lúc Tháng 12 10, 2025 by Đội Ngũ Vihema
