Khi con yêu bước vào giai đoạn phát triển mới, nhiều bậc cha mẹ không khỏi băn khoăn về thời điểm và cách thức cho bé ăn dặm. Đặc biệt, câu hỏi về việc liệu bột cho trẻ ăn dặm 4 tháng tuổi có phải là lựa chọn phù hợp hay không thường xuyên được đặt ra. Bài viết này, được tham vấn từ các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ nhi khoa hàng đầu, dựa trên khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Bộ Y tế Việt Nam, sẽ cung cấp thông tin toàn diện và chính xác để giúp các gia đình đưa ra quyết định đúng đắn nhất, đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh và an toàn cho bé.
1. Hiểu Rõ Về Khuyến Nghị Ăn Dặm Từ Tổ Chức Y Tế Thế Giới (WHO)
Có thể bạn quan tâm: Bà Bầu Ăn Mận Có Tốt Không? Chuyên Gia Giải Đáp Chi Tiết
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF), trẻ sơ sinh nên được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Điều này có nghĩa là bé không cần thêm bất kỳ loại thực phẩm hay chất lỏng nào khác ngoài sữa mẹ, kể cả nước, trà, hay nước trái cây. Sữa mẹ cung cấp đầy đủ tất cả các chất dinh dưỡng, năng lượng và nước mà bé cần trong giai đoạn này để phát triển tối ưu. Việc giới thiệu bột cho trẻ ăn dặm 4 tháng tuổi hoặc bất kỳ thức ăn dặm nào khác trước thời điểm 6 tháng tuổi hoàn toàn không được khuyến khích và có thể gây ra nhiều rủi ro tiềm ẩn.
Quyết định về thời điểm bắt đầu ăn dặm không chỉ dựa vào số tháng tuổi mà còn phụ thuộc vào sự phát triển sinh lý của trẻ. Một số trẻ có thể có dấu hiệu sẵn sàng sớm hơn hoặc muộn hơn mốc 6 tháng một chút, nhưng mốc 6 tháng được coi là thời điểm an toàn và phù hợp nhất cho đa số trẻ sơ sinh. Việc ép trẻ ăn dặm quá sớm có thể gây ra những hậu quả không mong muốn cho hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể của bé về lâu dài. Hơn nữa, những quảng cáo về các loại bột ăn dặm dùng được cho trẻ từ 4 tháng tuổi nhằm “làm quen” với việc ăn dặm thường không có cơ sở khoa học vững chắc.
2. Vì Sao Không Nên Cho Trẻ 4 Tháng Tuổi Ăn Dặm?
Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi còn rất non nớt và chưa hoàn thiện để xử lý các loại thức ăn rắn. Đây là lý do chính khiến các chuyên gia y tế khuyến cáo không nên cho trẻ ăn dặm sớm, dù là bột cho trẻ ăn dặm 4 tháng tuổi hay bất kỳ loại thực phẩm nào khác.
2.1. Hệ Tiêu Hóa Chưa Sẵn Sàng
Trước 6 tháng tuổi, hệ tiêu hóa của trẻ chưa sản xuất đủ các enzyme cần thiết để phân hủy phức hợp carbohydrate, protein và chất béo có trong thức ăn rắn. Ví dụ, enzyme amylase, cần thiết để tiêu hóa tinh bột, chỉ bắt đầu được sản xuất đủ lượng khi bé được khoảng 6 tháng tuổi. Khi bé tiêu thụ thức ăn mà cơ thể không thể phân hủy hoàn toàn, điều này có thể dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, khó tiêu, táo bón hoặc tiêu chảy. Nghiêm trọng hơn, có thể gây tổn thương niêm mạc ruột và ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng từ sữa mẹ hoặc sữa công thức. Hơn nữa, thành ruột của trẻ sơ sinh vẫn còn “lỏng lẻo” hơn so với người lớn, cho phép các phân tử lớn của thức ăn chưa tiêu hóa đi vào máu, làm tăng nguy cơ dị ứng.
Có thể bạn quan tâm: Băng Vệ Sinh Nào An Toàn Cho Mẹ Và Bé: Hướng Dẫn Chi Tiết
2.2. Nguy Cơ Dị Ứng Cao Hơn
Việc cho trẻ tiếp xúc với các loại thức ăn rắn quá sớm, đặc biệt là các thực phẩm có khả năng gây dị ứng cao như gluten (có trong nhiều loại bột ngũ cốc), trứng, đậu phộng, có thể làm tăng đáng kể nguy cơ phát triển dị ứng thực phẩm. Hệ miễn dịch của trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi chưa đủ trưởng thành để phân biệt giữa các protein vô hại và các tác nhân gây bệnh, dẫn đến phản ứng quá mẫn khi tiếp xúc với một số loại thực phẩm. Việc trì hoãn giới thiệu các thực phẩm tiềm ẩn gây dị ứng cho đến khi hệ miễn dịch của bé phát triển hơn có thể giúp giảm nguy cơ này.
2.3. Nguy Cơ Sặc Và Hít Sặc
Trẻ 4 tháng tuổi thường chưa có khả năng điều khiển đầu và cổ vững vàng, cũng như phản xạ nuốt thức ăn rắn một cách an toàn. Phản xạ đẩy lưỡi (tongue-thrust reflex), một phản xạ tự nhiên giúp bé đẩy các vật thể lạ ra khỏi miệng để tránh sặc, vẫn còn rất mạnh ở trẻ dưới 6 tháng tuổi. Khi phản xạ này còn tồn tại, bé sẽ khó có thể giữ thức ăn trong miệng và nuốt xuống, dẫn đến nguy cơ sặc hoặc hít sặc thức ăn vào đường thở rất cao, cực kỳ nguy hiểm. Đây là một trong những dấu hiệu quan trọng cho thấy bé chưa sẵn sàng về mặt vận động để ăn dặm.
2.4. Ảnh Hưởng Đến Nguồn Dinh Dưỡng Chính
Trong 6 tháng đầu đời, sữa mẹ (hoặc sữa công thức nếu không thể bú mẹ) là nguồn dinh dưỡng duy nhất và đầy đủ nhất cho bé. Việc giới thiệu bột cho trẻ ăn dặm 4 tháng tuổi có thể khiến bé no bụng, giảm lượng sữa bú, từ đó làm giảm lượng chất dinh dưỡng quan trọng mà bé nhận được từ sữa. Sữa mẹ không chỉ cung cấp protein, chất béo, carbohydrate mà còn chứa kháng thể, enzyme tiêu hóa và các yếu tố miễn dịch khác giúp bảo vệ bé khỏi bệnh tật. Giảm lượng sữa bú có thể ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển của bé.
2.5. Các Chất Không Lành Mạnh Trong Bột Ăn Dặm Công Nghiệp
Nhiều loại bột ăn dặm công nghiệp, dù được quảng cáo là dành cho trẻ nhỏ, vẫn có thể chứa muối, đường và các chất bảo quản. Lượng muối, đường thêm vào không tốt cho thận còn non yếu của bé và có thể tạo thói quen ăn uống không lành mạnh từ sớm. Chất bảo quản cũng là mối lo ngại đối với hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể của trẻ. Việc tự nấu thức ăn dặm tại nhà từ nguyên liệu tươi sống luôn là lựa chọn tối ưu để đảm bảo dinh dưỡng và sự an toàn cho bé. Các bậc phụ huynh tại Vihema luôn được khuyến khích ưu tiên những lựa chọn thực phẩm tự nhiên và an toàn cho bé yêu.
Có thể bạn quan tâm: Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Làm Gối Đinh Lăng Cho Bé Ngủ Ngon
3. Khi Nào Trẻ Sẵn Sàng Ăn Dặm: Các Dấu Hiệu Quan Trọng
Thay vì cố gắng cho bé ăn dặm theo một mốc thời gian cố định hay theo lời quảng cáo, việc quan sát các dấu hiệu sẵn sàng của bé là điều cực kỳ quan trọng. Các chuyên gia y tế khuyến cáo, trẻ nên có ít nhất một số dấu hiệu sau đây trước khi bắt đầu ăn dặm, thường xuất hiện vào khoảng 6 tháng tuổi:
3.1. Có Khả Năng Giữ Vững Đầu và Cổ
Bé có thể tự mình giữ thẳng và vững vàng đầu và cổ khi ngồi thẳng. Điều này rất quan trọng để bé có thể nuốt thức ăn một cách an toàn và tránh bị sặc. Nếu đầu và cổ bé vẫn còn yếu, bé sẽ không thể kiểm soát tốt đường thở của mình khi ăn.
3.2. Ngồi Vững Với Sự Hỗ Trợ
Bé có thể ngồi thẳng trong ghế ăn dặm với sự hỗ trợ mà không bị ngả nghiêng. Tư thế ngồi thẳng giúp thức ăn dễ dàng di chuyển xuống thực quản và dạ dày, giảm nguy cơ trào ngược hoặc sặc.
3.3. Phản Xạ Đẩy Lưỡi Mất Đi Hoặc Giảm Đáng Kể
Như đã đề cập ở trên, phản xạ đẩy lưỡi giúp bé đẩy các vật thể lạ ra khỏi miệng. Khi phản xạ này giảm đi, bé sẽ có thể giữ thức ăn trong miệng và di chuyển thức ăn về phía sau để nuốt. Nếu bé vẫn đẩy thức ăn ra bằng lưỡi, đó là dấu hiệu cho thấy bé chưa sẵn sàng.
3.4. Thể Hiện Sự Quan Tâm Đến Đồ Ăn
Bé bắt đầu nhìn chằm chằm vào thức ăn của người lớn, há miệng hoặc với tay theo khi thấy người lớn ăn. Điều này cho thấy bé đã bắt đầu tò mò và sẵn sàng khám phá thế giới mùi vị.
3.5. Biểu Hiện Đói Ngay Cả Sau Khi Bú Sữa
Bé vẫn biểu hiện đói thường xuyên hơn, ngay cả sau khi đã bú đủ lượng sữa mẹ hoặc sữa công thức như thường lệ. Điều này có thể cho thấy nhu cầu năng lượng và dinh dưỡng của bé đã tăng lên và sữa không còn đủ để đáp ứng hoàn toàn.
4. Giai Đoạn 6-12 Tháng Tuổi: Sữa Vẫn Là Nguồn Dinh Dưỡng Chính
Nhiều bậc cha mẹ có quan niệm sai lầm rằng khi bé bắt đầu ăn dặm, thức ăn dặm sẽ trở thành nguồn dinh dưỡng chính và bé cần ăn thật nhiều để tăng cân. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của các chuyên gia, trong suốt giai đoạn từ 6 đến 12 tháng tuổi, sữa mẹ (hoặc sữa công thức) vẫn là nguồn dinh dưỡng quan trọng và chủ yếu nhất cho bé.
Trong 3 tháng đầu tiên của giai đoạn ăn dặm (6-9 tháng tuổi), bé đang trong quá trình “tập làm quen” với thức ăn. Lượng thức ăn khuyến cáo là rất ít, chỉ nhằm mục đích giúp bé làm quen với kết cấu, mùi vị, và học kỹ năng nhai, nuốt. Chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, ở thời kỳ này, lượng ăn dặm chỉ nên chiếm khoảng 30% tổng lượng dinh dưỡng mà bé nhận được. Ví dụ, theo phương pháp ăn dặm kiểu Nhật, lượng thức ăn dặm tổng cộng chỉ khoảng 100ml mỗi ngày (50-80ml cháo, 20-30ml rau củ, 10-15ml đạm). Nếu bé ăn rất ít hoặc không ăn hết phần ăn dặm, cha mẹ không cần quá lo lắng miễn là bé vẫn bú sữa đầy đủ.
Ép bé ăn dặm quá nhiều để tăng cân trong giai đoạn này không chỉ sai lầm mà còn có thể gây hại. Bé có thể bị thiếu hụt chất nếu lượng sữa bú giảm quá nhiều. Hơn nữa, việc ép ăn có thể tạo ra tâm lý biếng ăn, sợ ăn ở trẻ, gây tổn thương lâu dài cho hệ tiêu hóa và mối quan hệ với thức ăn. Bé ở độ tuổi 6-12 tháng thường tăng cân chậm lại vì bé đã bắt đầu biết ngồi, bò, vận động nhiều hơn, và dành nhiều năng lượng cho việc khám phá thế giới xung quanh. Đây là một phần tự nhiên của quá trình phát triển, và cha mẹ không nên quá lo lắng hay cố gắng thúc ép bé ăn nhiều để bù đắp.
5. Lựa Chọn Thực Phẩm Ăn Dặm An Toàn và Bổ Dưỡng
Khi bé đã đủ 6 tháng tuổi và thể hiện rõ các dấu hiệu sẵn sàng, cha mẹ có thể bắt đầu giới thiệu thức ăn dặm. Ưu tiên hàng đầu là các thực phẩm giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa và được chế biến tại nhà để đảm bảo an toàn.
5.1. Bắt Đầu Với Ngũ Cốc Gạo hoặc Ngũ Cốc Sắt
Ngũ cốc gạo hoặc các loại ngũ cốc dành cho bé có bổ sung sắt thường là lựa chọn phổ biến cho bữa ăn dặm đầu tiên. Chúng dễ tiêu hóa và cung cấp chất sắt quan trọng mà bé cần, vì lượng sắt dự trữ trong cơ thể bé từ khi sinh ra bắt đầu cạn kiệt vào khoảng 6 tháng tuổi. Cha mẹ nên pha loãng bột ngũ cốc với sữa mẹ hoặc sữa công thức để tạo độ sệt phù hợp, sau đó tăng dần độ đặc khi bé đã quen.
5.2. Rau Củ và Trái Cây Nghiền Mịn
Sau khi bé đã quen với ngũ cốc, cha mẹ có thể bắt đầu giới thiệu rau củ và trái cây nghiền mịn. Bắt đầu với một loại rau hoặc trái cây duy nhất trong vài ngày để kiểm tra phản ứng của bé và dễ dàng xác định thực phẩm gây dị ứng (nếu có). Một số lựa chọn tốt để bắt đầu bao gồm: khoai lang, cà rốt, bí đỏ, bơ, chuối. Đảm bảo rửa sạch, gọt vỏ và nấu chín mềm trước khi nghiền hoặc xay nhuyễn.
5.3. Thực Phẩm Giàu Đạm và Chất Béo
Khi bé đã làm quen với rau củ và trái cây, hãy giới thiệu các thực phẩm giàu đạm như thịt gà, thịt lợn nạc, cá (tránh cá có hàm lượng thủy ngân cao), đậu phụ, lòng đỏ trứng. Thịt nên được băm nhỏ hoặc xay nhuyễn, nấu chín kỹ. Chất béo lành mạnh cũng rất cần thiết cho sự phát triển của não bộ và cơ thể bé; có thể thêm một lượng nhỏ dầu ăn dặm chuyên dụng hoặc dầu ô liu vào thức ăn của bé.
5.4. Đảm Bảo Độ Cứng và Độ Dai Phù Hợp
Hệ răng của bé chưa phát triển đầy đủ ở giai đoạn đầu ăn dặm, tuy nhiên lợi của bé rất cứng và có thể nghiền nát thức ăn mềm. Cha mẹ nên nấu thức ăn hơi kỹ để đảm bảo độ mềm phù hợp, giúp bé dễ dàng nghiền nát bằng lợi. Các loại thực phẩm dai như thịt bò, thịt lợn có thể băm nhỏ, làm thành thịt viên hoặc thái sợi thật mềm để bé dễ nhai và tránh làm tổn thương lợi. Theo thời gian, khi bé lớn hơn và có nhiều răng hơn, có thể tăng dần độ thô của thức ăn để khuyến khích kỹ năng nhai.
6. Các Phương Pháp Ăn Dặm Phổ Biến
Có hai phương pháp ăn dặm chính được nhiều bậc cha mẹ áp dụng: ăn dặm truyền thống (truyền thống) và ăn dặm tự chỉ huy (Baby-Led Weaning – BLW). Mỗi phương pháp có những ưu và nhược điểm riêng.
6.1. Ăn Dặm Truyền Thống
Phương pháp này tập trung vào việc cho bé ăn các loại thức ăn được nghiền mịn hoặc xay nhuyễn, thường được đút bằng thìa. Ưu điểm của phương pháp truyền thống là cha mẹ có thể dễ dàng kiểm soát lượng thức ăn bé nạp vào, đảm bảo bé nhận đủ dinh dưỡng. Nó cũng phù hợp cho những bé bắt đầu ăn dặm sớm (mặc dù không khuyến khích trước 6 tháng) hoặc những bé có kỹ năng vận động tinh chưa thật tốt. Tuy nhiên, nhược điểm là bé có thể ít có cơ hội khám phá kết cấu thức ăn, phát triển kỹ năng nhai tự nhiên và đôi khi có thể dẫn đến việc bé thụ động trong bữa ăn.
6.2. Ăn Dặm Tự Chỉ Huy (Baby-Led Weaning – BLW)
BLW khuyến khích bé tự cầm nắm thức ăn và đưa vào miệng, thay vì được đút bằng thìa. Thức ăn được chuẩn bị dưới dạng miếng lớn, dễ cầm nắm, phù hợp với lứa tuổi. Ưu điểm của BLW là giúp bé phát triển kỹ năng nhai, cầm nắm, phối hợp tay – mắt, và tự chủ trong việc ăn uống. Bé cũng có cơ hội khám phá đa dạng các loại thực phẩm với nhiều kết cấu khác nhau. Tuy nhiên, BLW đòi hỏi cha mẹ phải kiên nhẫn hơn, chấp nhận bữa ăn có thể lộn xộn hơn và phải đảm bảo thức ăn được chuẩn bị an toàn, tránh nguy cơ sặc. Phương pháp này chỉ nên áp dụng khi bé đã có đầy đủ các dấu hiệu sẵn sàng ăn dặm, đặc biệt là khả năng ngồi vững và tự đưa đồ ăn vào miệng.
6.3. Kết Hợp Cả Hai Phương Pháp
Nhiều cha mẹ chọn cách kết hợp cả hai phương pháp, gọi là ăn dặm kết hợp. Bé vừa được đút thức ăn nghiền, vừa được thử tự cầm nắm các miếng thức ăn mềm. Phương pháp này giúp bé tận dụng được ưu điểm của cả hai cách, đảm bảo đủ dinh dưỡng mà vẫn khuyến khích sự tự chủ và khám phá của bé. Điều quan trọng nhất là lắng nghe cơ thể bé, tôn trọng tín hiệu đói no của bé và tạo không khí bữa ăn vui vẻ, không áp lực.
7. Những Sai Lầm Phổ Biến Cần Tránh Khi Cho Bé Ăn Dặm
Để đảm bảo quá trình ăn dặm của bé diễn ra thuận lợi và an toàn, cha mẹ cần tránh một số sai lầm phổ biến sau:
7.1. Bắt Đầu Ăn Dặm Quá Sớm Hoặc Quá Muộn
Như đã phân tích, cho bé ăn dặm trước 6 tháng tuổi tiềm ẩn nhiều rủi ro. Tuy nhiên, nếu trì hoãn quá lâu sau 6 tháng tuổi, bé có thể bị thiếu sắt và các chất dinh dưỡng khác, ảnh hưởng đến sự phát triển. Ngoài ra, việc chậm trễ trong việc giới thiệu các kết cấu thức ăn khác nhau có thể khiến bé khó chấp nhận thức ăn thô về sau.
7.2. Ép Buộc Bé Ăn
Ép bé ăn có thể tạo ra tâm lý sợ hãi, biếng ăn ở trẻ, gây ảnh hưởng tiêu cực đến mối quan hệ của bé với thức ăn. Cha mẹ nên tôn trọng tín hiệu đói no của bé, không nên dùng đồ chơi, điện thoại hay bất kỳ hình thức phân tâm nào để “dụ” bé ăn. Tạo không khí bữa ăn vui vẻ, tích cực là yếu tố then chốt.
7.3. Thiếu Đa Dạng Thức Ăn
Việc chỉ cho bé ăn một vài loại thực phẩm quen thuộc có thể khiến bé bị thiếu hụt dinh dưỡng và làm giảm khả năng chấp nhận các loại thực phẩm mới sau này. Cha mẹ nên cố gắng giới thiệu đa dạng các loại rau củ, trái cây, thịt, cá, ngũ cốc để đảm bảo bé nhận đủ vitamin, khoáng chất và làm quen với nhiều hương vị khác nhau.
7.4. Thêm Gia Vị Vào Thức Ăn Của Bé
Hệ thận của trẻ sơ sinh chưa đủ trưởng thành để xử lý lượng muối và đường lớn. Tuyệt đối không thêm muối, đường, nước mắm, hạt nêm hoặc bất kỳ gia vị nào vào thức ăn của bé dưới 1 tuổi. Hương vị tự nhiên của thực phẩm đã đủ để bé khám phá.
7.5. Không Chú Ý Đến Kết Cấu Thức Ăn
Bắt đầu với thức ăn quá thô khi bé chưa sẵn sàng có thể gây sặc, trong khi duy trì thức ăn quá mịn trong thời gian dài có thể làm chậm quá trình phát triển kỹ năng nhai của bé. Cha mẹ cần điều chỉnh độ thô của thức ăn phù hợp với sự phát triển của bé.
7.6. Bỏ Qua Sữa Mẹ/Sữa Công Thức
Như đã nhấn mạnh, sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng chính cho bé dưới 1 tuổi. Cha mẹ không nên giảm lượng sữa của bé một cách đột ngột khi bắt đầu ăn dặm. Thay vào đó, hãy xem ăn dặm như một sự bổ sung, và lượng sữa bú sẽ tự nhiên giảm dần khi bé ăn dặm nhiều hơn.
8. Các Câu Hỏi Thường Gặp Về Ăn Dặm Cho Bé
8.1. Nên cho bé ăn dặm mấy bữa một ngày khi mới bắt đầu?
Khi mới bắt đầu ăn dặm (khoảng 6 tháng tuổi), bạn nên cho bé ăn 1 bữa/ngày với lượng rất nhỏ để bé làm quen. Sau đó, có thể tăng lên 2 bữa/ngày khi bé đã thích nghi tốt, và 3 bữa/ngày khi bé được khoảng 8-9 tháng tuổi.
8.2. Làm thế nào để biết bé bị dị ứng với thực phẩm?
Các dấu hiệu dị ứng thực phẩm có thể bao gồm: phát ban, mẩn ngứa, sưng môi/mắt/mặt, nôn trớ, tiêu chảy, đau bụng, khó thở. Nếu nghi ngờ bé bị dị ứng, hãy ngừng ngay thực phẩm đó và tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa.
8.3. Có nên cho bé uống nước khi ăn dặm không?
Khi mới bắt đầu ăn dặm, bé vẫn nhận đủ nước từ sữa mẹ/sữa công thức. Tuy nhiên, bạn có thể cho bé uống một vài ngụm nước nhỏ sau bữa ăn dặm để vệ sinh miệng và giúp bé làm quen với cốc nước. Lượng nước cần thiết sẽ tăng lên khi bé ăn dặm nhiều hơn và bú ít sữa hơn.
8.4. Có cần cho bé uống bổ sung vitamin không?
Đối với trẻ bú mẹ hoàn toàn, vitamin D thường được khuyến nghị bổ sung. Đối với trẻ bú sữa công thức, hầu hết các loại sữa đã được tăng cường vitamin và khoáng chất. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa để biết chính xác nhu cầu bổ sung vitamin của bé.
Việc giới thiệu bột cho trẻ ăn dặm 4 tháng tuổi không được khuyến khích bởi các tổ chức y tế uy tín. Thay vào đó, hãy kiên nhẫn đợi đến khi bé đạt mốc 6 tháng tuổi và thể hiện đầy đủ các dấu hiệu sẵn sàng để bắt đầu hành trình ăn dặm một cách an toàn và hiệu quả nhất. Luôn ưu tiên sữa mẹ hoặc sữa công thức là nguồn dinh dưỡng chính cho bé dưới 1 tuổi, đồng thời cung cấp đa dạng thực phẩm tự nhiên, lành mạnh được chế biến phù hợp. Việc tuân thủ các nguyên tắc khoa học sẽ giúp bé phát triển khỏe mạnh, hình thành thói quen ăn uống tốt và có một khởi đầu vững chắc cho tương lai. Khám phá thêm nhiều thông tin hữu ích và đáng tin cậy về chăm sóc mẹ và bé tại Vihema.
Cập Nhật Lúc Tháng mười một 2, 2025 by Đội Ngũ Vihema
