Tóc nhuộm đẹp không chỉ phụ thuộc vào chất lượng thuốc nhuộm mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ việc chăm sóc sau khi nhuộm. Một trong những yếu tố then chốt quyết định độ bền màu và sức khỏe của mái tóc chính là loại dầu gội bạn sử dụng hàng ngày. Dầu gội nào tốt cho tóc nhuộm là câu hỏi mà hầu như ai đã từng nhuộm tóc đều quan tâm. Việc chọn đúng sản phẩm không chỉ giúp màu tóc bền lâu, sống động mà còn ngăn ngừa tình trạng tóc khô xơ, chẻ ngọn do hư tổn.
Bài viết dưới đây của vihema.com sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này bằng cách phân tích kỹ lưỡng các tiêu chí lựa chọn, những thành phần cần tránh, cách sử dụng đúng cách và gợi ý top 5 sản phẩm dầu gội được đánh giá cao nhất trên thị trường hiện nay.
Hướng dẫn chọn mua dầu gội cho tóc nhuộm
1. Hiểu rõ đặc điểm của tóc nhuộm
Tóc nhuộm là tóc đã trải qua quá trình xử lý hóa học, trong đó các phân tử màu được đưa vào lớp biểu bì và tủy tóc. Quá trình này làm mất đi một lượng lớn protein và lipid tự nhiên, khiến tóc trở nên yếu, xốp và dễ bị tổn thương. Do đó, da đầu sau nhuộm cũng nhạy cảm hơn, dễ kích ứng.
2. Tiêu chí lựa chọn dầu gội phù hợp
a. Công thức dịu nhẹ, không chứa chất tẩy mạnh
Dầu gội cho tóc nhuộm cần có độ pH cân bằng (khoảng 4.5-5.5) để đóng lại lớp biểu bì tóc, giữ màu bên trong lâu hơn. Tránh các sản phẩm có độ pH cao (trên 7) vì chúng sẽ làm mở lớp biểu bì, khiến màu tóc nhanh phai.
b. Thành phần dưỡng ẩm và phục hồi

Có thể bạn quan tâm: Mẫu Váy Dạ Cho Bé Gái: Hướng Dẫn Chọn Lựa Và 10 Thiết Kế Nổi Bật
Tìm kiếm các thành phần như: Glycerin, Panthenol (Vitamin B5), Keratin thủy phân, Protein lúa mì, Dầu argan, Dầu dừa, Bơ hạt mỡ… Những chất này giúp bổ sung độ ẩm, phục hồi cấu trúc tóc, giảm xơ rối và chẻ ngọn.
c. Thành phần bảo vệ màu tóc
Các chiết xuất thiên nhiên như: Chiết xuất quả mâm xôi, chiết xuất hoa cúc, chiết xuất trà xanh, chiết xuất nho đen… có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ màu tóc khỏi tác động của tia UV và môi trường, giúp màu tóc bền lâu hơn.
d. Không chứa các thành phần “kẻ thù” của tóc nhuộm
- Sulfate (Sodium Lauryl Sulfate – SLS, Sodium Laureth Sulfate – SLES): Là chất tạo bọt mạnh, có tính tẩy rửa cao, dễ dàng làm trôi màu tóc nhuộm.
- Paraben: Chất bảo quản có thể gây kích ứng da đầu, làm tóc yếu đi.
- Alcohol (cồn khô): Làm mất độ ẩm tự nhiên của tóc, khiến tóc khô xơ, dễ gãy rụng.
- Silicone (Dimethicone, Cyclomethicone…): Tích tụ trên tóc, gây nặng tóc, khó hấp thụ dưỡng chất, tuy nhiên một số silicone nhẹ có thể giúp tóc suôn mượt mà không gây hại nếu được gội sạch định kỳ.
3. Phù hợp với loại tóc và kiểu tóc

Có thể bạn quan tâm: Làm Trắng Da Với Nha Đam Và Kem Đánh Răng: Giải Pháp Tự Nhiên Hay Rủi Ro Tiềm Ẩn?
- Tóc uốn nhuộm: Cần dầu gội có khả năng dưỡng ẩm sâu, phục hồi cấu trúc tóc bị phá vỡ bởi nhiệt và hóa chất, giúp giữ nếp uốn.
- Tóc duỗi nhuộm: Cần dầu gội giúp tóc mềm mượt, giảm xơ rối, tăng độ bóng khỏe.
- Tóc nhuộm highlight/ombré: Cần dầu gội có khả năng làm sáng vùng tóc highlight, đồng thời dưỡng ẩm cho phần tóc nhuộm để tránh sự khác biệt quá lớn về độ bóng và mềm mượt.
Top 5 dầu gội tốt cho tóc nhuộm được tin dùng
1. Dầu gội Dove Men+Care Oil Care – Dưỡng ẩm sâu, phục hồi tóc hư tổn
Thành phần nổi bật:
- Dầu argan: Cung cấp độ ẩm sâu, phục hồi tóc khô xơ, chẻ ngọn.
- Keratin thủy phân: Bổ sung protein, tái tạo cấu trúc tóc, tăng độ chắc khỏe.
- Panthenol (Vitamin B5): Dưỡng ẩm, làm mềm tóc, tăng độ bóng mượt.
- Công nghệ Nutri-Lock: Giúp khóa ẩm, giữ màu tóc bền lâu.
Công dụng:

Có thể bạn quan tâm: Hạt Nêm Dành Cho Trẻ Ăn Dặm: Cách Chọn Và Sử Dụng An Toàn Cho Bé
- Làm sạch nhẹ nhàng, không gây khô tóc.
- Phục hồi tóc hư tổn do nhuộm, uốn, duỗi.
- Dưỡng ẩm sâu, giảm xơ rối, chẻ ngọn.
- Giúp màu tóc bền lâu, giảm phai màu.
Đối tượng phù hợp: Tóc nhuộm, tóc hư tổn, tóc khô xơ.
2. Dầu gội TRESemmé Keratin Smooth – Làm mượt tóc, giảm xơ rối
Thành phần nổi bật:
- Keratin: Phục hồi cấu trúc tóc, tăng độ chắc khỏe.
- Dầu argan: Dưỡng ẩm, làm mềm tóc.
- Công nghệ Keratin Smooth: Giúp tóc suôn mượt, giảm xơ rối.
Công dụng:
- Làm sạch nhẹ nhàng, không gây khô tóc.
- Làm mượt tóc, giảm xơ rối hiệu quả.
- Phục hồi tóc hư tổn do nhuộm, uốn, duỗi.
- Giúp tóc vào nếp, dễ chải.
Đối tượng phù hợp: Tóc nhuộm, tóc xơ rối, tóc khó vào nếp.

Có thể bạn quan tâm: Các Loại Sữa Tươi Nguyên Kem Phổ Biến Trên Thị Trường Việt Nam Và Cách Chọn Mua Tốt Nhất
3. Dầu gội Dove Nutritive Solutions Damage Therapy – Phục hồi tóc hư tổn nặng
Thành phần nổi bật:
- Protein lúa mì thủy phân: Bổ sung protein, tái tạo cấu trúc tóc.
- Keratin: Phục hồi tóc hư tổn.
- Panthenol: Dưỡng ẩm, làm mềm tóc.
- Công nghệ Nutri-Complex: Giúp nuôi dưỡng tóc từ chân đến ngọn.
Công dụng:

- Phục hồi tóc hư tổn nặng do nhuộm, uốn, duỗi, hóa chất.
- Làm sạch nhẹ nhàng, không gây khô tóc.
- Dưỡng ẩm sâu, giảm xơ rối, chẻ ngọn.
- Giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt.
Đối tượng phù hợp: Tóc hư tổn nặng, tóc nhuộm, tóc khô xơ.
4. Dầu gội Dove Oxygen & Nourishment – Dưỡng tóc từ chân đến ngọn
Thành phần nổi bật:
- Oxygen: Cung cấp dưỡng chất cho chân tóc, kích thích mọc tóc.
- Vitamin B5 (Panthenol): Dưỡng ẩm, làm mềm tóc.
- Các loại dầu thiên nhiên: Dưỡng ẩm sâu, phục hồi tóc hư tổn.
Công dụng:
- Dưỡng tóc từ chân đến ngọn, giúp tóc chắc khỏe.
- Làm sạch nhẹ nhàng, không gây khô tóc.
- Dưỡng ẩm sâu, giảm xơ rối, chẻ ngọn.
- Giúp tóc bóng mượt, khỏe mạnh.
Đối tượng phù hợp: Tóc hư tổn, tóc khô xơ, tóc nhuộm.
5. Dầu gội Dove Volume & Fullness – Tăng độ bồng bềnh cho tóc mỏng
Thành phần nổi bật:

- Protein: Bổ sung protein, tăng độ chắc khỏe.
- Vitamin B5 (Panthenol): Dưỡng ẩm, làm mềm tóc.
- Các loại dầu thiên nhiên: Dưỡng ẩm sâu, phục hồi tóc hư tổn.
Công dụng:
- Làm sạch nhẹ nhàng, không gây khô tóc.
- Tăng độ bồng bềnh, dày dặn cho tóc mỏng.
- Dưỡng ẩm sâu, giảm xơ rối, chẻ ngọn.
- Giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt.
Đối tượng phù hợp: Tóc mỏng, tóc hư tổn, tóc nhuộm.
Hướng dẫn cách sử dụng dầu gội cho tóc nhuộm hiệu quả
1. Thời điểm gội đầu
- Không gội đầu trong 24-48 giờ đầu tiên sau khi nhuộm tóc. Điều này giúp màu tóc ổn định và thấm sâu vào sợi tóc.
- Gội đầu 2-3 lần mỗi tuần là hợp lý. Gội quá thường xuyên sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên, khiến tóc khô xơ và màu tóc nhanh phai.
2. Nhiệt độ nước

- Sử dụng nước lạnh hoặc nước ấm vừa phải (khoảng 30-35°C). Nước nóng sẽ làm mở lớp biểu bì tóc, khiến màu tóc nhanh phai và tóc bị mất độ ẩm.
3. Cách gội
- Làm ướt tóc bằng nước lạnh.
- Lấy một lượng dầu gội vừa đủ (khoảng bằng đồng xu), xoa đều lên tóc, đặc biệt là da đầu.
- Massage nhẹ nhàng da đầu trong vòng 2-3 phút để làm sạch bụi bẩn và bã nhờn.
- Xả sạch bằng nước lạnh.
4. Sử dụng dầu xả và dầu dưỡng
- Sử dụng dầu xả ngay sau khi gội để cung cấp độ ẩm, làm mềm tóc và giúp tóc vào nếp.
- Sử dụng dầu dưỡng (serum) để bảo vệ tóc khỏi nhiệt và ánh nắng mặt trời, đồng thời tăng độ bóng mượt.
5. Chăm sóc tóc bằng các sản phẩm chuyên biệt
- Sử dụng mặt nạ tóc 1-2 lần mỗi tuần để cung cấp dưỡng chất sâu cho tóc.
- Sử dụng tinh dầu dưỡng tóc trước khi gội để giúp tóc hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Những thành phần nên tránh trong dầu gội cho tóc nhuộm
1. Sulfate (SLS, SLES)
Là chất tạo bọt mạnh, có tính tẩy rửa cao, dễ dàng làm trôi màu tóc nhuộm.
2. Paraben

Chất bảo quản có thể gây kích ứng da đầu, làm tóc yếu đi.
3. Alcohol (cồn khô)
Làm mất độ ẩm tự nhiên của tóc, khiến tóc khô xơ, dễ gãy rụng.
4. Silicone (Dimethicone, Cyclomethicone…)
Tích tụ trên tóc, gây nặng tóc, khó hấp thụ dưỡng chất. Tuy nhiên, một số silicone nhẹ có thể giúp tóc suôn mượt mà không gây hại nếu được gội sạch định kỳ.
5. Tinh dầu bạc hà, bồ kết
Có khả năng loại sạch gàu nhưng cũng có thể đánh bay hóa chất, màu nhuộm trên tóc.
6. Zinc carbonate
Có tác dụng làm sạch bụi bẩn, dầu nhờn, tế bào chết nhưng cũng có thể tẩy màu tóc nhanh chóng.
7. Nutrium 10
Là hợp chất chứa các dưỡng chất, vitamin và khoáng chất, có tác dụng tẩy màu tóc mạnh.
Những mẹo nhỏ giúp màu tóc nhuộm bền lâu
1. Bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời
- Sử dụng mũ, nón khi ra ngoài trời.
- Sử dụng sản phẩm dưỡng tóc có SPF để bảo vệ tóc khỏi tia UV.
2. Hạn chế sử dụng nhiệt
- Hạn chế sử dụng máy sấy, máy uốn, máy duỗi ở nhiệt độ cao.
- Sử dụng sản phẩm bảo vệ nhiệt trước khi sử dụng các dụng cụ tạo kiểu.
3. Tránh tiếp xúc với nước có clo
- Đội mũ bơi khi đi bơi.
- Xả sạch tóc bằng nước sạch sau khi bơi.
4. Chế độ ăn uống và sinh hoạt
- Uống đủ nước để cung cấp độ ẩm cho tóc.
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin và khoáng chất.
- Ngủ đủ giấc, tránh stress.
Kết luận
Việc chọn được dầu gội nào tốt cho tóc nhuộm là yếu tố then chốt để duy trì màu tóc đẹp, bền lâu và sức khỏe mái tóc. Hãy ưu tiên những sản phẩm có công thức dịu nhẹ, không chứa sulfate, paraben, alcohol, và giàu dưỡng chất phục hồi. Đồng thời, kết hợp với chế độ chăm sóc tóc khoa học, bảo vệ tóc khỏi tác động của môi trường và nhiệt sẽ giúp bạn sở hữu mái tóc nhuộm luôn óng ả, khỏe mạnh.
vihema.com hy vọng rằng những thông tin trên sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan và lựa chọn được sản phẩm dầu gội phù hợp nhất cho mái tóc nhuộm của mình. Đừng quên theo dõi vihema.com để cập nhật thêm nhiều kiến thức chăm sóc tóc và làm đẹp hữu ích khác nhé!
Cập Nhật Lúc Tháng 1 6, 2026 by Đội Ngũ Vihema
