Duỗi tóc bao lâu thì gội đầu là một trong những thắc mắc phổ biến nhất của những ai vừa trải qua dịch vụ làm đẹp này. Việc chăm sóc tóc sau khi duỗi không đúng cách có thể khiến mái tóc mất nếp, xơ yếu và nhanh hỏng. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ thời gian lý tưởng để gội đầu, quy trình chăm sóc tóc duỗi đúng chuẩn và những sản phẩm phù hợp để duy trì mái tóc suôn mượt lâu dài.
Có thể bạn quan tâm: Sữa Chua Vinamilk Bao Nhiêu Calo? Ăn Có Tăng Cân Không?
Thời điểm lý tưởng để gội đầu sau khi duỗi
1. Tại sao không nên gội đầu ngay sau khi duỗi?
Nhiều người có thói quen gội đầu ngay sau khi ra khỏi salon vì lo lắng về hóa chất trên tóc. Tuy nhiên, điều này là hoàn toàn sai lầm. Dưới đây là ba lý do chính:
- Làm mất hiệu quả thuốc duỗi: Sau khi duỗi, trên tóc vẫn còn lượng thuốc duỗi nhất định. Những dưỡng chất này có tác dụng giúp mái tóc mềm mại, suôn mượt và định hình nếp tóc. Việc gội đầu quá sớm sẽ rửa trôi những dưỡng chất quý giá này, khiến công sức duỗi tóc “đổ sông đổ bể”.
- Làm mất nếp tóc: Trong quy trình duỗi, chuyên viên đã tỉ mỉ cắt và tạo kiểu để tóc vào nếp hoàn hảo. Gội đầu ngay lập tức sẽ khiến các sợi tóc “rời rạc”, mất đi form dáng đã được tạo sẵn.
- Tóc đã được làm sạch tại salon: Trong quá trình duỗi, bạn đã được các chuyên viên gội đầu rất nhiều lần với nước sạch để loại bỏ bụi bẩn và chuẩn bị bề mặt tóc tiếp nhận thuốc. Vì vậy, tóc hoàn toàn không bẩn sau khi duỗi xong.
2. Duỗi tóc bao lâu thì gội đầu được?
Các chuyên gia tạo mẫu tóc khuyên rằng, thời gian hợp lý để gội đầu sau khi duỗi là 3 ngày. Một số trường hợp đặc biệt có thể kéo dài đến 4-5 ngày tùy vào loại thuốc và tình trạng tóc của từng người.
Lưu ý: Một số bạn gái lo lắng việc giữ thuốc trên da đầu lâu sẽ sinh nấm mốc hoặc chỉ giữ được 1-2 ngày nên vội vàng gội đầu. Đây là quan niệm sai lầm. Việc giữ thuốc đúng thời gian quy định là điều cần thiết để đảm bảo hiệu quả duỗi tóc kéo dài.
Quy trình gội đầu đúng chuẩn cho tóc duỗi
Để bảo vệ mái tóc duỗi vừa mới “lên form”, bạn cần tuân thủ một quy trình gội đầu cẩn thận, nhẹ nhàng:
Bước 1: Làm ướt tóc
- Dùng nước ấm (không quá nóng) để làm ướt tóc. Nước ấm giúp các biểu bì trên tóc giãn nở, dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ dầu gội.
- Thời gian làm ướt tóc ít nhất là 1 phút. Với tóc dài và dày, có thể cần nhiều thời gian hơn.
Bước 2: Làm sạch da đầu

Có thể bạn quan tâm: Trẻ 3 Tháng Tuổi Bế Ngồi Được Chưa? Hướng Dẫn An Toàn & Phù Hợp
- Đừng bao giờ đổ dầu gội trực tiếp lên tóc. Hãy cho một lượng dầu gội vừa phải vào lòng bàn tay, pha loãng với một ít nước.
- Xoa đều hỗn hợp này trên da đầu để giảm ma sát, tránh gây tổn thương cho da đầu và chân tóc.
Bước 3: Chia tóc và gội kỹ
- Chia tóc ra thành 2 hoặc 3 phần nhỏ để đảm bảo dầu gội thấm đều đến từng vùng da đầu.
- Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng, không dùng móng tay cào.
Bước 4: Massage da đầu
- Dành khoảng 3 phút để massage da đầu theo chuyển động ngang, không xoay tròn.
- Massage nhẹ nhàng giúp kích thích tuần hoàn máu, đồng thời tránh làm rối tóc.
Bước 5: Xả sạch
- Xả tóc bằng nước sạch ít nhất 1-2 phút để đảm bảo không còn xà phòng sót lại.
- Xà phòng còn sót lại sẽ khiến tóc bết rít, da đầu có thể bị gàu.
- Với tóc khô, bạn có thể thử xả tóc bằng nước lạnh ở bước cuối để giúp tóc chắc khỏe hơn.
Bước 6: Lau khô tóc
- Dùng khăn tắm mềm để lau khô tóc. Tuyệt đối không vò đầu mạnh vì tóc khi ướt rất yếu, dễ bị gãy rụng.
- Nên dùng động tác vỗ nhẹ để thấm nước.
Bước 7: Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc
- Đây là bước quan trọng nhất để duy trì độ bóng mượt và sức khỏe của tóc duỗi.
- Sử dụng dầu xả, kem ủ hoặc dầu dưỡng chuyên dụng cho tóc duỗi để phục hồi và bảo vệ tóc.
Nguyên tắc vàng chăm sóc tóc duỗi
1. Chọn dầu gội phù hợp
Đây là yếu tố quyết định đến sức khỏe và độ bền của mái tóc duỗi. Hãy ưu tiên các sản phẩm:
- Không chứa sulfate và paraben: Những chất này có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên, khiến tóc khô xơ, gãy rụng.
- Thành phần lành tính: Dầu dừa, đậu nành, tinh dầu thiên nhiên giúp tóc mềm mượt và được nuôi dưỡng từ sâu bên trong.
2. Hạn chế tần suất gội đầu
- Tối ưu: Gội đầu 2 lần một tuần là lý tưởng nhất.
- Gội đầu hàng ngày sẽ loại bỏ lớp ẩm tự nhiên trên da đầu, khiến tóc mất độ bóng, dễ khô rối, chẻ ngọn và phai màu nhanh chóng.
3. Bắt buộc phải dùng dầu xả và kem ủ
- Dầu xả giúp tái tạo màng lipit trong nang tóc, cải thiện kết cấu, độ chắc khỏe và độ dài dày của tóc.
- Kem ủ tóc cung cấp dưỡng chất sâu hơn, phục hồi tóc hư tổn do quá trình duỗi.
- Dầu dưỡng giúp ngăn ngừa gãy rụng, giữ ẩm và tạo độ óng mượt đầy sức sống.
4. Tránh dùng nước nóng

Có thể bạn quan tâm: Cách Làm Kem Từ Sữa Đặc Ngon Tại Nhà
Nước nóng sẽ lấy đi lớp dầu tự nhiên trên tóc, khiến tóc bị khô xơ trầm trọng. Luôn sử dụng nước ấm vừa phải.
5. Dùng lược răng thưa
Lược răng thưa giúp dễ dàng gỡ rối tóc, chải nhẹ nhàng mà không gây đau đầu hay đứt tóc. Tránh dùng lược răng nhỏ vì dễ làm gãy tóc.
6. Hạn chế sấy tóc
- Tốt nhất: Để tóc khô tự nhiên.
- Nếu bắt buộc phải sấy, hãy để máy ở nhiệt độ thấp và giữ khoảng cách an toàn. Máy sấy ở nhiệt độ cao sẽ làm mất ẩm, khiến tóc khô xơ, đứt gãy và hư tổn nặng.
7. Không nhuộm tóc ngay sau khi duỗi
- Sau khi duỗi, cấu trúc tự nhiên của tóc đã yếu đi.
- Nhuộm tóc ngay lập tức sẽ khiến tóc bị tổn thương thêm, có nguy cơ gãy hoặc chẻ ngọn.
8. Tránh ánh nắng và nước biển
- Tia UV có thể làm màu tóc bị oxy hóa, khiến màu nhuộm (nếu có) phai nhanh.
- Bảo vệ tóc khi đi ra nắng bằng mũ, khăn choàng hoặc sản phẩm chống nắng cho tóc.
9. Không buộc tóc quá chặt
Việc dùng thun buộc tóc quá chặt sẽ tạo áp lực lớn lên sợi tóc, về lâu dài khiến tóc gãy rụng nhiều hơn.
Lỡ gội đầu sau khi duỗi tóc thì phải làm sao?
Nếu bạn đã lỡ gội đầu quá sớm, đừng quá lo lắng. Điều quan trọng là:
- Liên hệ ngay với salon nơi bạn đã duỗi tóc. Họ có thể tư vấn cách khắc phục hoặc sắp xếp lịch để duỗi lại.
- Tăng cường chăm sóc tóc bằng dầu xả, kem ủ và dầu dưỡng để phục hồi phần nào tổn thương.
- Trong tương lai, hãy tuân thủ nghiêm ngặt thời gian gội đầu để tránh phải “tiền mất tật mang”.
Gợi ý một số loại dầu gội dành cho tóc duỗi

Có thể bạn quan tâm: Tranh Tô Màu Ngôi Nhà Đơn Giản: Cẩm Nang 200+ Mẫu Cho Bé 4-5 Tuổi
1. Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân
- Xuất xứ: Việt Nam
- Thành phần nổi bật: Bồ kết, hà thủ ô, hương nhu, cỏ mần trầu, vỏ quả bưởi, cỏ ngũ sắc, Vitamin E
- Công dụng: Giảm gãy rụng, kích thích mọc tóc, làm giảm gàu và ngứa da đầu. Vitamin E giúp tóc mềm mại và suôn mượt.
- Giá tham khảo: 68.000 – 86.000 VNĐ/chai 250ml
2. Dầu gội Cỏ Mềm
- Xuất xứ: Việt Nam
- Thành phần nổi bật: Bồ kết, cỏ ngũ sắc, tinh dầu sả chanh, tinh dầu bưởi, Vitamin E
- Công dụng: Làm sạch tóc, giảm gàu, kích thích mọc tóc, mang lại mái tóc chắc khỏe, bồng bềnh.
- Giá tham khảo: 325.000 VNĐ/chai 300ml
3. Dầu gội TRESemmé Keratin Smooth
- Xuất xứ: Việt Nam (Thuộc tập đoàn Unilever)
- Thành phần nổi bật: Keratin, các chất dưỡng ẩm
- Công dụng: Giữ màu cho tóc uốn, nhuộm hiệu quả, bảo vệ tóc, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, giảm khô xơ, chẻ ngọn.
- Giá tham khảo: 276.000 VNĐ/chai 850ml
4. Dầu gội L’Oreal Paris Extraordinary Oil Smooth
- Xuất xứ: Pháp
- Thành phần nổi bật: 100% tinh dầu gỗ tuyết tùng tự nhiên, các dưỡng chất tự nhiên
- Công dụng: Phục hồi các lớp biểu bì tóc bị hư tổn, tăng cường độ ẩm và dưỡng chất cho tóc.
- Giá tham khảo: 249.000 VNĐ/chai 440ml
5. Dầu gội Biotin and Collagen (OGX)
- Xuất xứ: Thái Lan
- Thành phần nổi bật: Biotin, Collagen, các tinh chất có lợi
- Công dụng: Phục hồi tóc hư tổn, bảo vệ các dưỡng chất, ngăn chặn mất nước, cải thiện mái tóc khô xơ, chẻ ngọn.
- Giá tham khảo: 295.000 – 300.000 VNĐ/chai 385ml
6. Dầu gội Pantene suôn mượt óng ả
- Xuất xứ: Thái Lan
- Thành phần nổi bật: Công thức pro-vitamin, tinh dầu gạo Nhật Bản
- Công dụng: Nuôi dưỡng tóc bóng mượt, chắc khỏe, duy trì độ ẩm, nuôi dưỡng tóc từ trong ra ngoài.
- Giá tham khảo: 169.000 VNĐ/chai 450ml
Mua dầu gội uy tín ở đâu?
Việc lựa chọn nơi mua dầu gội cũng rất quan trọng để đảm bảo chất lượng sản phẩm. Bạn có thể tìm mua tại các siêu thị, trung tâm thương mại hoặc các cửa hàng phân phối chính hãng. Ngoài ra, vihema.com cũng là một lựa chọn đáng tin cậy, nơi cung cấp các sản phẩm chính hãng với mức giá cạnh tranh và chính sách bảo hành rõ ràng.
Kết luận
Duỗi tóc bao lâu thì gội đầu không phải là một câu hỏi đơn giản mà là một yếu tố then chốt quyết định đến vẻ đẹp và sức khỏe của mái tóc bạn vừa “tân trang”. Việc tuân thủ đúng thời gian gội đầu (ít nhất 3 ngày), kết hợp với quy trình gội đầu nhẹ nhàng, sử dụng sản phẩm chăm sóc phù hợp và các nguyên tắc bảo vệ tóc sẽ giúp bạn duy trì mái tóc suôn mượt, óng ả lâu dài. Hãy đầu tư thời gian và sự cẩn thận để chăm sóc mái tóc duỗi của mình, vì đó là một trong những “tài sản” quý giá nhất trên khuôn mặt bạn.
Cập Nhật Lúc Tháng 1 4, 2026 by Đội Ngũ Vihema
