Lá tía tô – có lẽ bạn nghĩ đây là loại rau thơm giúp tạo hương vị đặc biệt cho các món ăn? Nhưng không! nó cũng được xem là một loại dược liệu sở hữu nhiều dưỡng chất tốt cho làn da. Đó là lý do Homi muốn gợi ý cho bạn các cách đắp mặt nạ bằng lá tía tô để có được làn da sáng mịn và tươi trẻ. Xem ngay bài viết hôm nay để nắm trong tay những bí quyết làm đẹp không chỉ độc đáo mà còn an toàn và tiết kiệm.
Những Lợi Ích Làm Đẹp Của Lá Tía Tô
Lá tía tô được biết đến là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như vitamin A, vitamin C, canxi, sắt…. mang lại lợi ích sức khỏe lớn. Và khi ứng dụng tía tô làm mặt nạ dưỡng da cũng đem đến nhiều công dụng hữu ích như:
Đắp Mặt Nạ Bằng Lá Tía Tô Có Tác Dụng Gì?
Trị Mụn
Trị mụn là một trong những lợi ích lớn khiến mặt nạ lá tía tô được nhiều chị em yêu thích lựa chọn bên cạnh việc đắp mặt nạ trà xanh. Trong lá tía tô có chứa vitamin A cùng vitamin C có khả năng kháng khuẩn và giảm viêm hiệu quả giúp ngăn chặn tác hại của nhiều loại vi khuẩn.
Có thể bạn quan tâm: Chữa Sốt Cho Bé Sơ Sinh: Hướng Dẫn An Toàn Và Hiệu Quả
Bên cạnh đó, lượng axit luteolin và vitamin B6 có trong tía tô còn hỗ trợ chống lại viêm nhiễm và điều tiết dầu thừa, bã nhờn trên da, hạn chế mụn hình thành. Những khoáng chất như kẽm cùng lưu huỳnh còn góp phần điều trị mụn trứng cá hay tổn thương sau mụn hữu hiệu.
Trị Nám
Vitamin C có trong tía tô có khả năng chống lại quá trình sản sinh các sắc tố melanin – nguyên nhân lớn khiến nám trên da. Đồng thời, thẩm thấu sâu vào da kích thích làn da trắng sáng tự nhiên và bảo vệ da khỏi ảnh hưởng xấu của tia cực tím khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Thêm vào đó, khi đắp mặt nạ bằng lá tía tô lượng thiamin dồi dào thúc đẩy da thanh lọc khỏi dầu nhờn và bụi bẩn, làm da thông thoáng, dễ chịu hơn. Dưỡng chất polyphenol và flavonoid giúp đảo ngược tiến trình gây thâm nám da. Cùng với đó, vitamin E có tác dụng làm dịu thương tổn và phục hồi sự mềm mại, căng khỏe trên da nhanh chóng.
Có thể bạn quan tâm: Đồ Chơi Cao Cấp Cho Trẻ Em: Hướng Dẫn Chọn Mua Thông Minh, An Toàn Và Phát Triển Toàn Diện
Ngăn Ngừa Lão Hóa
Hoạt chất tự nhiên ceramides có sẵn trong tía tô giúp tăng khả năng dưỡng ẩm cho làn da, tạo nên lớp màng bảo vệ, ngăn chặn sự mất nước làm da khô ráp. Các dưỡng chất khác như triterpenoids, polyphenol, flavonoid, tocopherols, sterol, luteolin, vitamin K, vitamin B, vitamin E… có khả năng chống oxy hóa hiệu quả, thúc đẩy tái tạo da và kích thích sản sinh collagen nhanh chóng.
Ngoài ra, trong lá tía tô còn chứa hoạt chất omega 6 giúp tăng cường khả năng bảo vệ làn da dưới tác hại của ánh nắng và các yếu tố xấu bên ngoài. Vì vậy, đắp mặt nạ bằng lá tía tô đều đặn giúp chị em có làn da sáng màu, căng bóng và đầy sức sống.
Thực Hành Đắp Mặt Nạ Lá Tía Tô
Có thể bạn quan tâm: Mặt Nạ Nghệ Mật Ong Sữa Chua Vitamin E: Công Thức Dưỡng Da Tại Nhà Hiệu Quả
1. Đắp Mặt Nạ Bằng Lá Tía Tô Nguyên Chất
Chính bởi khả năng chăm sóc và nuôi dưỡng làn da hữu hiệu, đắp mặt nạ bằng lá tía tô dần trở thành phương pháp làm đẹp thông dụng của nhiều chị em hiện nay. Bạn có thể thực hiện ngay tại nhà với 4 bước đơn giản sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu: Chọn khoảng 10-15 lá tía tô tươi, xanh. Rửa sạch lá nhiều lần, ngâm nước muối loãng 5-10 phút để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn. Để ráo.
- Xay nhuyễn: Cho lá tía tô vào máy xay sinh tố cùng một ít nước lọc, xay nhuyễn thành hỗn hợp sệt.
- Làm sạch da: Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt, lau khô. Có thể xông hơi hoặc rửa mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.
- Đắp mặt nạ: Dùng cọ hoặc tay thoa đều hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt và môi. Thư giãn 15-20 phút.
- Rửa sạch: Rửa mặt lại bằng nước sạch, lau khô.
Tần suất: 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất và tránh kích ứng da.
2. Đắp Mặt Nạ Bằng Lá Tía Tô Và Sữa Chua Không Đường
Sữa chua không đường là nguyên liệu đắp mặt nạ đã quá quen thuộc với nhiều chị em. Nó chứa nhiều kẽm, axit lactic, vitamin C giúp kháng khuẩn, kháng viêm, kềm dầu hiệu quả. Khi kết hợp với các tinh chất có trong lá tía tô sẽ giúp làn da thêm sáng mịn, đều màu và căng bóng.
Có thể bạn quan tâm: Bàn Chải Đánh Răng Giá Rẻ: Tổng Hợp Top 3 Sản Phẩm Oral-b Được Ưa Chuộng Nhất
Công thức:
- Lá tía tô: 10 lá
- Sữa chua không đường: 1/2 hũ (khoảng 50g)
Cách làm:
- Rửa sạch lá tía tô, để ráo.
- Xay nhuyễn lá tía tô với một chút nước.
- Trộn hỗn hợp lá tía tô với sữa chua không đường thành hỗn hợp sánh mịn.
- Làm sạch da mặt.
- Đắp hỗn hợp lên da, mát xa nhẹ nhàng trong 2-3 phút để dưỡng chất thẩm thấu.
- Thư giãn 15-20 phút rồi rửa sạch mặt.
Lợi ích: Hỗn hợp này đặc biệt phù hợp với da dầu, da hỗn hợp thiên dầu và những ai đang bị mụn đầu đen, mụn cám.
3. Đắp Mặt Nạ Bằng Lá Tía Tô Và Dầu Dừa
Dầu dừa được biết tới là nguyên liệu chứa nhiều vitamin E. Đây là hoạt chất giúp dưỡng ẩm, làm mờ các vết thâm nám và tái tạo các tế bào da bị tổn thương. Nhờ vậy, đắp mặt nạ bằng lá tía tô cùng dầu dừa giúp làn da đều màu, sáng mịn và căng mướt.
Công thức:
- Lá tía tô: 5 lá
- Dầu dừa nguyên chất: 1 thìa cà phê
Cách làm:
- Rửa sạch lá tía tô, ngâm nước muối, để ráo.
- Xay nhuyễn lá tía tô.
- Trộn lá tía tô xay nhuyễn với dầu dừa.
- Làm sạch da mặt.
- Đắp hỗn hợp lên da, mát xa nhẹ nhàng trong 2 phút.
- Thư giãn 15-20 phút rồi rửa mặt sạch.
Lưu ý: Dầu dừa có thể gây bít tắc lỗ chân lông ở một số người. Nếu bạn có làn da dầu, mụn, nên thử ở một vùng da nhỏ trước khi đắp toàn mặt.
4. Đắp Mặt Nạ Bằng Lá Tía Tô Và Chanh
Đắp mặt nạ bằng lá tía tô kết hợp với chanh tươi là một trong những cách được rất nhiều chị em áp dụng bởi nó cực đơn giản. Chanh được yêu thích nhờ khả năng kháng khuẩn, kháng viêm và giảm sưng tấy da rất tốt.
Công thức:
- Lá tía tô: 5-7 lá
- Nước cốt chanh: 1 thìa cà phê
Cách làm:
- Rửa sạch lá tía tô, để ráo.
- Xay nhuyễn lá tía tô.
- Trộn nước cốt chanh vào hỗn hợp lá tía tô.
- Làm sạch da mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.
- Đắp mặt nạ lên da, đặc biệt là vùng da có nám hay vết thâm do mụn.
- Thư giãn 10-15 phút thì rửa mặt lại với nước sạch.
Lưu ý quan trọng: Nước cốt chanh có tính axit cao, có thể gây kích ứng, đặc biệt với da nhạy cảm. Chỉ nên sử dụng 1 lần mỗi tuần và luôn thoa kem chống nắng sau khi đắp mặt nạ để tránh bắt nắng.
Những Lưu Ý Khi Đắp Mặt Nạ Lá Tía Tô
Để cảm nhận rõ nhất về hiệu quả mà lá tía tô mang lại, chị em vẫn cần lưu ý những điều sau:
- Chọn mua nguyên liệu sạch: Luôn chọn mua lá tía tô tươi, xanh, không héo úa. Rửa sạch lá này với nước muối để đảm bảo làn da không bị kích ứng.
- Tẩy da chết trước khi đắp: Để tăng hiệu quả, nên tẩy da chết nhẹ nhàng trước khi đắp mặt nạ để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
- Tần suất hợp lý: Nên đắp mặt nạ bằng lá tía tô 2-3 lần/ tuần để thấy sự thay đổi của làn da. Không nên lạm dụng mặt nạ này. Bởi nó có thể khiến làn da mỏng đi, dễ bắt nắng và dễ bị kích ứng bởi các yếu tố bên ngoài.
- Bảo vệ da sau khi đắp: Sau khi đắp mặt nạ, da mặt sẽ trở nên nhạy cảm hơn, đặc biệt là với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, hãy thoa kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi ra ngoài.
Giải Đáp Các Thắc Mắc Thường Gặp
Mặt Nạ Lá Tía Tô Có Bắt Nắng Không?
Với khả năng loại bỏ nhẹ nhàng lớp sừng bên ngoài, lấy đi các tế bào chết, bụi bẩn và dầu nhờn nên khi đắp mặt nạ bằng lá tía tô bạn cần che chắn kĩ lưỡng để tránh làn da bị bắt nắng. Ngoài ra, hãy luôn thoa kem chống nắng để tăng khả năng chống lại ảnh hưởng của tia UV với da.
Đắp Mặt Nạ Bằng Lá Tía Tô Trong Bao Lâu?
Nên duy trì đắp mặt nạ bằng lá tía tô khoảng 10-15 phút trong 1-2 lần/ tuần để đảm bảo làn da được hấp thụ đầy đủ các dưỡng chất mà không gây bít tắc, khó chịu.
Có Những Lưu Ý Gì Khi Đắp Mặt Nạ Lá Tía Tô?
- Da nhạy cảm: Nên thử ở một vùng da nhỏ (như cổ tay) trước khi đắp toàn mặt để tránh dị ứng.
- Không để mặt nạ quá lâu: Để mặt nạ quá lâu có thể khiến da bị khô, mất nước.
- Kết hợp chế độ ăn uống: Để có làn da đẹp, ngoài việc đắp mặt nạ, bạn cũng cần uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây và ngủ đủ giấc.
Tóm lại, các cách làm mặt nạ lá tía tô tại nhà là phương pháp làm đẹp tự nhiên, an toàn và tiết kiệm. Tuy nhiên, hiệu quả sẽ đến từ sự kiên trì và đều đặn. Hãy thử nghiệm và lựa chọn công thức phù hợp nhất với làn da của mình. Chúc bạn sớm có được làn da mềm mại và sáng hồng rạng rỡ!
Cập Nhật Lúc Tháng 1 6, 2026 by Đội Ngũ Vihema
