Khi thời tiết chuyển lạnh, nhiều trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường bị ngạt mũi, gây khó chịu và ảnh hưởng đến giấc ngủ, ăn uống. Trong trường hợp này, nước muối sinh lý nhỏ mũi là giải pháp phổ biến và an toàn mà các bậc phụ huynh thường sử dụng. Tuy nhiên, việc dùng nước muối sinh lý đúng cách không chỉ giúp làm sạch mũi mà còn tránh được các rủi ro không mong muốn. Bài viết này sẽ cung cấp đầy đủ thông tin về cách dùng nước muối sinh lý đúng chuẩn, an toàn và hiệu quả cho bé yêu.
Có thể bạn quan tâm: Review Top 4 Sữa Rửa Mặt Cetaphil Cho Da Dầu Mụn
Nước muối sinh lý là gì?
Nước muối sinh lý là dung dịch muối natri clorua (NaCl) có nồng độ 0,9%, được gọi là dung dịch đẳng trương. Đây là loại dung dịch có nồng độ muối tương đương với nồng độ muối trong cơ thể người, giúp cân bằng áp suất thẩm thấu khi tiếp xúc với niêm mạc mũi.
Nước muối sinh lý được sản xuất công nghiệp, đảm bảo điều kiện vô trùng và pha chế chính xác ở nồng độ 0,9%. Chính vì vậy, phụ huynh không nên tự pha nước muối tại nhà để dùng cho trẻ, vì nước dùng thường không đảm bảo độ sạch và khó pha đúng nồng độ cần thiết.
Tại các nhà thuốc, bạn có thể tìm thấy nhiều loại nước muối sinh lý, bao gồm cả loại dùng cho mắt, mũi và tai. Lưu ý quan trọng: Thuốc nhỏ mắt NaCl 0,9% có thể dùng để nhỏ mũi hoặc tai, nhưng tuyệt đối không dùng thuốc nhỏ mũi, tai để nhỏ mắt, vì chúng có thể chứa các chất phụ gia không phù hợp với giác mạc.
Cách dùng nước muối sinh lý đúng cách cho trẻ
Việc dùng nước muối sinh lý đúng kỹ thuật không chỉ giúp làm sạch mũi mà còn bảo vệ niêm mạc mũi nhạy cảm của trẻ. Dưới đây là quy trình chi tiết, an toàn và hiệu quả:
Bước 1: Chuẩn bị tư thế cho trẻ
Đặt trẻ nằm ngửa, sau đó nghiêng đầu nhẹ sang một bên. Hành động này giúp dịch mũi chảy ra một cách tự nhiên sau khi nhỏ nước muối.
Bước 2: Nhỏ dung dịch vào mũi
Dùng đầu vòi phun của chai nước muối sinh lý đặt sát vách lỗ mũi, không dí sâu vào trong mũi bé. Nhỏ khoảng 2 giọt dung dịch NaCl 0,9% vào lỗ mũi. Tương tự, lặp lại động tác cho lỗ mũi còn lại.
Bước 3: Đợi dung dịch phát huy tác dụng
Sau khi nhỏ nước muối, đợi khoảng 30 giây đến 1 phút để dung dịch làm loãng dịch mũi đặc, giúp chúng dễ dàng được loại bỏ.
Có thể bạn quan tâm: Biogaia Cho Trẻ Sơ Sinh Uống Lúc Nào?
Bước 4: Hút dịch mũi ra nhẹ nhàng
Có thể bạn quan tâm: Phân Biệt Lưỡi Bình Thường Và Dính Thắng Lưỡi Ở Trẻ Em
Sử dụng dụng cụ hút mũi chuyên dụng để hút dịch ra. Lưu ý: Không đưa đầu hút quá sâu vào mũi trẻ và thực hiện thao tác từ từ, tránh tạo áp lực lớn gây kích ứng.
Bước 5: Vệ sinh sau khi hút mũi
Sau khi hút xong, dùng khăn giấy mềm lau sạch mũi và dãi cho trẻ. Không dùng khăn xô hoặc khăn cũ vì chúng có thể chứa vi khuẩn, gây nguy cơ nhiễm trùng.
Lưu ý quan trọng khi dùng nước muối sinh lý
- Không dùng quá 3–4 lần/ngày nếu không có chỉ định của bác sĩ, để tránh làm khô niêm mạc mũi.
- Thay ống nhỏ mũi thường xuyên nếu chai dùng nhiều lần, để đảm bảo vệ sinh.
- Dừng sử dụng nếu trẻ có dấu hiệu kích ứng như đỏ mũi, chảy máu hoặc khó chịu kéo dài.
- Lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, tem chống hàng giả và hạn sử dụng còn dài.
Khi nào nên dùng nước muối sinh lý?
Nước muối sinh lý thích hợp trong các trường hợp:
Có thể bạn quan tâm: Nhạc Thai Giáo Tháng Thứ 6: Lợi Ích, Cách Chọn Bài Và Thời Điểm Nghe Phù Hợp
- Trẻ bị ngạt mũi nhẹ, dịch mũi đặc.
- Vệ sinh mũi hàng ngày cho trẻ có hệ hô hấp nhạy cảm.
- Hỗ trợ điều trị cảm lạnh thông thường.
- Làm sạch mũi trước và sau khi dùng các loại thuốc xịt mũi khác.
Tuy nhiên, nếu trẻ có triệu chứng nặng như sốt cao, khó thở, chảy máu mũi nhiều, hoặc nghẹt mũi kéo dài trên 10 ngày, cần đưa trẻ đến cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Lợi ích của việc dùng nước muối sinh lý đúng cách
- Làm sạch mũi hiệu quả, loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và dịch mũi đặc.
- Giảm nguy cơ viêm mũi, viêm xoang do dịch mũi ứ đọng.
- Hỗ trợ quá trình hô hấp ở trẻ bị nghẹt mũi, giúp ngủ ngon hơn.
- An toàn cho cả trẻ sơ sinh nếu thực hiện đúng kỹ thuật.
Kết luận
Nước muối sinh lý là một giải pháp đơn giản, an toàn và hiệu quả để chăm sóc mũi cho trẻ trong những ngày thời tiết lạnh hoặc khi trẻ bị nghẹt mũi. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối đa và tránh các rủi ro, phụ huynh cần nắm rõ cách dùng đúng, lựa chọn sản phẩm phù hợp và tuân thủ các lưu ý vệ sinh. Hãy thực hiện đều đặn và đúng cách để bảo vệ sức khỏe hô hấp cho bé yêu.
Mời bạn tham khảo thêm các bài viết hữu ích khác tại vihema.com để trang bị thêm kiến thức chăm sóc sức khỏe toàn diện cho cả gia đình.
Cập Nhật Lúc Tháng 1 5, 2026 by Đội Ngũ Vihema
