15 Trò chơi vận động cho trẻ 24 – 36 tháng: Vừa phát triển thể chất, vừa kích thích trí tuệ

Ở độ tuổi 24 – 36 tháng, trẻ như một cỗ máy năng lượng vô tận. Chúng chạy, nhảy, leo trèo, khám phá mọi ngóc ngách trong nhà. Đừng coi đó là sự nghịch ngợm. Đây là “giai đoạn vàng” để phát triển vận động thô – nền tảng cho mọi kỹ năng phức tạp hơn trong tương lai.

Hiểu được điều đó, bài viết này đã nghiên cứu và tổng hợp 15 trò chơi vận động cho trẻ 24 – 36 tháng không chỉ giúp con giải phóng năng lượng một cách tích cực, mà còn khơi gợi niềm yêu thích vận động, tăng cường kỹ năng hợp tác cho trẻ mầm non và phát triển trí tuệ một cách toàn diện.

Tóm tắt các trò chơi vận động cho trẻ 24 – 36 tháng

1. Bò qua chướng ngại vật

Đây là trò chơi kinh điển nhưng chưa bao giờ mất đi sức hấp dẫn. Nó có khả năng biến không gian phòng khách quen thuộc trở thành một khu rừng phiêu lưu kỳ thú, khơi dậy trí tưởng tượng và lòng dũng cảm của mọi em bé.

Chuẩn bị:

• Một vài chiếc gối ôm, gối tựa sofa.
• Một thùng carton rỗng, đủ lớn để con chui qua.
• Một vài chiếc chăn hoặc khăn tắm cuộn tròn lại.

Hướng dẫn chơi:

• Hãy cùng con sắp xếp các “chướng ngại vật” thành một đường đi liên hoàn: đặt gối để con bò qua, thùng carton trở thành “đường hầm bí mật”, và cuộn chăn là “con rắn khổng lồ” cần trườn qua.
• Điều quan trọng nhất: Ba mẹ hãy làm mẫu trước! Hãy bò qua gối, chui qua hầm với vẻ mặt thật hào hứng. Năng lượng tích cực của ba mẹ chính là lời mời gọi hấp dẫn nhất.
• Cổ vũ con bằng những lời reo hò phấn khích: “Wow, con sắp qua được ngọn núi gối rồi!”, “Cố lên, siêu nhân của mẹ sắp chui qua đường hầm rồi!”.

Lợi ích vượt trội:

• Phát triển thể chất: Trò chơi này tác động đến hầu hết các nhóm cơ chính, đặc biệt là cơ tay, vai, lưng và chân, giúp con có một cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai.
• Tư duy không gian & giải quyết vấn đề: Để vượt qua thử thách, não bộ của con phải liên tục làm việc: “Làm sao để bò qua cái gối cao này mà không bị ngã?”, “Mình phải co người lại như thế nào để chui lọt qua đường hầm?”. Đây chính là những bài học đầu tiên về nhận thức không gian và kỹ năng giải quyết vấn đề.
• Tăng cường sự tự tin: Mỗi khi vượt qua một chướng ngại vật, con sẽ cảm thấy tự hào về bản thân, xây dựng sự tự tin để đối mặt với những thử thách lớn hơn.

Mẹo nhỏ:

• Tạo ra các “đường đua cảm giác” (sensory path) bằng cách sử dụng những học cụ với các bề mặt, chất liệu và độ cao khác nhau, được thiết kế an toàn để kích thích tối đa sự phát triển giác quan và vận động của con trong một môi trường giàu trải nghiệm.

2. Bò theo đường thẳng vui nhộn

Có thể bạn quan tâm: Sữa Bổ Sung Canxi Cho Người Lớn Tuổi: Cẩm Nang Chọn & Dùng Hiệu Quả

Sau khi đã quen với việc vượt chướng ngại vật, trò chơi này là một thử thách nhỏ đòi hỏi sự tập trung và khả năng điều khiển cơ thể ở mức độ cao hơn. Nó giống như một bài tập thiền động cho các bạn nhỏ hiếu động.

Chuẩn bị:

• Một cuộn băng dính màu có độ bám dính vừa phải (để không làm hỏng sàn nhà).

Hướng dẫn chơi:

• Dán một đường băng dính thẳng (hoặc ziczac, lượn sóng để tăng độ khó) dài khoảng 2-3 mét trên sàn.
• Thử thách con bò sao cho hai bàn tay và hai đầu gối luôn nằm trên vạch băng dính. Ba mẹ có thể gọi đây là “đường ray xe lửa” và con là “đoàn tàu”.
• Để tăng thêm phần thú vị, hãy đặt một món đồ chơi yêu thích của con ở cuối con đường làm “phần thưởng” khi đoàn tàu về đến ga.

Lợi ích vượt trội:

• Rèn luyện sự tập trung: Để giữ cho tay và chân đi đúng vạch, con phải tập trung cao độ, tạm thời bỏ qua các yếu tố gây nhiễu xung quanh. Đây là kỹ năng nền tảng cho khả năng tập trung học tập sau này.
• Phối hợp song phương: Trò chơi yêu cầu con phải sử dụng và điều khiển cả hai bên cơ thể (tay phải – chân trái và ngược lại) một cách nhịp nhàng. Kỹ năng này rất quan trọng cho các hoạt động phức tạp như mặc quần áo, đi xe đạp và viết.
• Nhận thức về cơ thể: Con học cách cảm nhận vị trí của tay, chân mình trong không gian mà không cần lúc nào cũng nhìn xuống, một kỹ năng gọi là “proprioception” (cảm thụ bản thể).

Mẹo nhỏ:

• Đừng đặt nặng việc con phải làm đúng 100%. Mục tiêu là quá trình con nỗ lực, không phải kết quả. Những đường thẳng này đôi khi được các cô giáo khéo léo biến thành đường đi của một con số, một chữ cái, giúp con làm quen với nhận biết mặt chữ, số một cách tự nhiên và không hề áp lực.

3. Bò và bắt bóng

Đây là sự kết hợp tuyệt vời giữa vận động và tương tác, giúp nâng cao độ khó và sự hứng thú, đồng thời dạy con những bài học đầu tiên về kỹ năng hợp tác cho trẻ mầm non.

Chuẩn bị:

Có thể bạn quan tâm: Men Vi Sinh Cho Bà Bầu: Lợi Ích, Cách Dùng Và Sản Phẩm Tốt Nhất

• Một quả bóng nhựa nhẹ, màu sắc sặc sỡ, kích thước vừa tay con.

Hướng dẫn chơi:

• Ba mẹ và con ngồi đối diện nhau ở khoảng cách gần.
• Nhẹ nhàng lăn bóng về phía con và nói: “Bắt lấy bóng nào con yêu!”. Khuyến khích con bò tới một chút và dùng tay đẩy bóng lại cho ba mẹ.
• Khi con đã quen, hãy tăng thử thách bằng cách lăn bóng lệch sang bên trái hoặc bên phải một chút, buộc con phải thay đổi hướng bò để đón bóng.

Lợi ích vượt trội:

• Phối hợp tay-mắt-toàn thân: Đây là một trong những trò chơi vận động cho trẻ 24 – 36 tháng hiệu quả nhất để rèn luyện kỹ năng này. Mắt con phải theo dõi quả bóng, não bộ phán đoán hướng đi và tốc độ, sau đó điều khiển tay và toàn thân di chuyển để tiếp cận mục tiêu.
• Luyện phản xạ và phán đoán: Con học cách dự đoán xem quả bóng sẽ lăn đến đâu và cần phản ứng nhanh như thế nào để bắt được nó.
• Kỹ năng xã hội sớm: Trò chơi dạy con về quy luật “cho và nhận”, “chờ đến lượt”. Đây là sự tương tác hai chiều, là bài học vỡ lòng về giao tiếp và hợp tác với người khác.

Mẹo nhỏ:

• Trò chơi này không chỉ là vận động, mà còn là sự giao tiếp không lời đầy ấm áp giữa ba mẹ và con. Hãy nhìn vào mắt con, mỉm cười và ăn mừng mỗi khi con đẩy được bóng về phía mình. Chính những khoảnh khắc kết nối này mới là điều quý giá nhất, tạo nên một tuổi thơ hạnh phúc và xây dựng sợi dây gắn kết gia đình bền chặt.

4. Nhảy lò cò (Phiên bản làm quen)

Ba mẹ có thể sẽ ngạc nhiên khi đề xuất trò chơi này, vì nhảy lò cò vốn là một kỹ năng khá khó. Tuy nhiên, mục tiêu của chúng ta không phải là để con nhảy lò cò thành thạo ngay lập tức. Đây là một trò chơi làm quen, một bước đệm cực kỳ quan trọng để con cảm nhận về sự thăng bằng trên một chân – một cột mốc phát triển vô cùng giá trị.

Chuẩn bị:

• Một không gian trống, an toàn, không có vật cản.

Hướng dẫn chơi:

• Bước 1 – Làm quen: Hãy đứng đối diện và nắm lấy hai tay con. Nhẹ nhàng nói: “Bây giờ hai mẹ con mình thử đứng bằng một chân giống chú hồng hạc nhé!” và cùng con nhấc một chân lên khỏi mặt đất, dù chỉ trong 1-2 giây.
• Bước 2 – Thử sức: Khi con đã quen, ba mẹ có thể thử thách con nhảy một bước nhỏ tại chỗ trong khi vẫn giữ tay để con cảm thấy an toàn.
• Bước 3 – Cổ vũ: Hãy reo hò và khen ngợi mọi nỗ lực của con, dù con chỉ nhấc được chân lên hay nhảy được một bước rất nhỏ. Sự khích lệ của ba mẹ chính là động lực lớn nhất.

Lợi ích vượt trội:

Có thể bạn quan tâm: Tóc Xoăn Cho Bé Gái 7 Tuổi: 6 Kiểu Dễ Thương, Mẹ Nào Cũng Mê

• Kích thích não bộ tối đa: Nhảy lò cò đòi hỏi sự phối hợp phức tạp giữa sức mạnh của chân trụ, khả năng giữ thăng bằng của hệ tiền đình (bộ phận trong tai giúp ta giữ thăng bằng) và sự điều khiển của não bộ. Việc nỗ lực giữ thăng bằng trên một chân đã là một “bài tập thể dục” tuyệt vời cho não bộ, giúp hình thành các kết nối thần kinh mới.
• Nền tảng cho sự tập trung: Khả năng đứng yên trên một chân có liên quan mật thiết đến khả năng ngồi yên và tập trung sau này.

Mẹo nhỏ:

• Đừng bao giờ đặt nặng việc con phải làm được ngay. Với trò chơi vận động cho trẻ 24 – 36 tháng này, quá trình con cố gắng đã là một thành công. Hãy tạo ra môi trường vui vẻ để con được thử, được sai và được làm lại mà không hề cảm thấy áp lực, giúp con xây dựng sự tự tin từ chính những nỗ lực nhỏ nhất.

5. Nhảy qua các vật cản

Đây là một biến thể nâng cao của trò “Nhảy vào vòng tròn”, giúp con phát triển sức bật của đôi chân và khả năng phán đoán không gian một cách trực quan, sinh động.

Chuẩn bị:

• Những vật cản mềm, thấp và tuyệt đối an toàn. Ví dụ: một chiếc khăn tắm cuộn tròn, một cuốn sách mỏng đặt nằm, vài đôi dép xếp thành hàng…
• Lưu ý quan trọng: Tuyệt đối không dùng vật cứng, sắc nhọn hoặc cao có thể khiến con vấp ngã nguy hiểm.

Hướng dẫn chơi:

Có thể bạn quan tâm: Những Trò Chơi Dân Gian Ngày Xưa Đã “xa Vắng” Trên Đất Cao Bằng

• Ba mẹ hãy luôn làm mẫu trước: lấy đà một chút và nhảy chụm hai chân qua vật cản một cách nhẹ nhàng.
• Khuyến khích con bắt chước. Trong những lần đầu, ba mẹ có thể nắm tay để giúp con tự tin hơn và cảm nhận được lực bật.
• Khi con đã quen, ba mẹ có thể xếp 2-3 vật cản nối tiếp nhau để tạo thành một “đường đua vượt chướng ngại vật” nho nhỏ, tăng dần độ khó.

Lợi ích vượt trội:

• Phát triển sức bật và sức mạnh đôi chân: Đây là bài tập tuyệt vời để tăng cường sức mạnh cho cơ bắp chân, mắt cá và đầu gối.
• Rèn luyện kỹ năng “Lên kế hoạch vận động” (Motor Planning): Đây là một kỹ năng tư duy bậc cao. Để nhảy qua được vật cản, não bộ của con phải thực hiện một loạt phân tích phức tạp trong tích tắc: “Vật cản này cao bao nhiêu? Mình cần nhảy xa thế nào? Phải dùng bao nhiêu sức?”. Kỹ năng này sẽ giúp con giải quyết rất nhiều vấn đề trong cuộc sống sau này.

Mẹo nhỏ:

• Các “đường đua” này được thiết kế bài bản trong các giờ học thể chất. Các thầy cô sẽ kết hợp nhiều loại chướng ngại vật với độ cao, khoảng cách và chất liệu khác nhau, đặt trên sân cỏ mềm để tối ưu hóa sự phát triển và đảm bảo an toàn tuyệt đối cho con.

6. Chạy theo vật

Một trò chơi tưởng chừng đơn giản nhưng lại cực kỳ hiệu quả để luyện tập khả năng phản xạ, thay đổi hướng và tốc độ một cách linh hoạt. Nó biến việc chạy bộ thông thường thành một cuộc đuổi bắt đầy hứng khởi.

Chuẩn bị:

• Một quả bóng nhựa nhẹ.
• Một chiếc xe đồ chơi có dây kéo, hoặc đơn giản là một chiếc khăn, một dải ruy băng màu sắc.

Hướng dẫn chơi:

• Kịch bản 1 – Đuổi theo bóng lăn: Ba mẹ hãy lăn nhẹ quả bóng trên sàn và khuyến khích con chạy đuổi theo để “bắt” lấy nó. Hãy thử thay đổi hướng lăn bóng bất ngờ để tăng độ khó và niềm vui.
• Kịch bản 2 – Đuổi theo “cái đuôi”: Ba mẹ kéo chiếc xe hoặc dải ruy băng chạy vòng quanh phòng, lúc nhanh lúc chậm, để con đuổi theo. Tiếng cười giòn tan của con chắc chắn sẽ là phần thưởng tuyệt vời nhất!

Lợi ích vượt trội:

• Phối hợp mắt và toàn thân: Khác với việc chạy tự do, trò chơi chạy theo vật cho trẻ 24 – 36 tháng đòi hỏi con phải liên tục theo dõi mục tiêu bằng mắt (visual tracking) và điều chỉnh hướng chạy, tốc độ của cơ thể cho phù hợp.
• Nền tảng cho kỹ năng tương lai: Kỹ năng theo dõi vật thể chuyển động này là nền tảng cực kỳ quan trọng cho các hoạt động như chơi thể thao (đá bóng, ném bóng), đọc sách (lia mắt theo dòng chữ) và viết sau này.
• Luyện phản xạ: Con học cách phản ứng nhanh nhạy trước sự thay đổi của mục tiêu.

Mẹo nhỏ:

• Trò chơi này không chỉ là vận động, mà còn là sự giao tiếp không lời đầy ấm áp giữa ba mẹ và con. Hãy nhìn vào mắt con, mỉm cười và cùng con tận hưởng những khoảnh khắc vui vẻ. Chính những ký ức hạnh phúc này sẽ nuôi dưỡng tâm hồn và xây dựng một tuổi thơ trọn vẹn cho con.

7. Chạy về đích lý thú

Chạy không chỉ là một hoạt động thể chất, mà khi được “đóng gói” thành một trò chơi có điểm bắt đầu và kết thúc, nó sẽ trở thành bài học đầu tiên của con về việc đặt ra và hoàn thành mục tiêu.

Chuẩn bị:

• Một không gian an toàn, đủ rộng để con chạy một đoạn ngắn (sân nhà, công viên, hoặc hành lang rộng).
• Một vật làm “vạch đích”: có thể là ba mẹ đang dang rộng vòng tay chờ đón, một chiếc gối ôm, hoặc một món đồ chơi yêu thích của con.

Hướng dẫn chơi:

• Xác định rõ “vạch xuất phát” và “vạch đích”.
• Ba mẹ hãy ngồi ở vạch đích và gọi con: “Con yêu, chạy lại với mẹ nào!”.
• Sử dụng những hiệu lệnh vui nhộn như: “Chuẩn bị… Sẵn sàng… Chạy!”.
• Khi con chạy về đích, hãy ôm chầm lấy con, ăn mừng thật nồng nhiệt như thể con vừa vô địch một cuộc thi Olympic. Sự công nhận của ba mẹ chính là phần thưởng lớn nhất.

Lợi ích vượt trội:

• Phát triển thể chất: Tăng cường sức mạnh cơ chân, sức bền và khả năng kiểm soát tốc độ của cơ thể.
• Tư duy định hướng mục tiêu: Trò chơi giúp con hiểu được khái niệm cơ bản về một quy trình có khởi đầu và kết thúc. Con học cách tập trung năng lượng để hoàn thành một nhiệm vụ cụ thể.
• Xây dựng sự tự tin và cảm giác thành công: Cảm giác hoàn thành một “cuộc đua” và được chào đón nồng nhiệt ở vạch đích giúp con xây dựng sự tự tin và cảm giác tích cực về khả năng của bản thân.

Mẹo nhỏ:

• “Chạy về đích” không chỉ là một trò chơi riêng lẻ. Nó được tích hợp vào các “Ngày hội thể thao” (Sports Day) được tổ chức định kỳ. Các con không chỉ chạy về phía cô giáo, mà còn chạy để mang một “lá thư” cho bạn, hay chạy để lấy một khối gỗ về xây dựng “tổ ấm” chung của cả lớp. Qua đó, lồng ghép bài học về sự hợp tác và tinh thần đồng đội vào ngay trong những trò chơi vận động cho trẻ 24 – 36 tháng quen thuộc nhất.

8. Ném bóng

Ném là một kỹ năng vận động phức tạp, đòi hỏi sự phối hợp nhịp nhàng của rất nhiều bộ phận. Trò chơi này là một cách tuyệt vời để con rèn luyện kỹ năng đó trong niềm vui và sự hứng khởi.

Chuẩn bị:

• Một vài quả bóng mềm, nhẹ, nhiều màu sắc (bóng vải, bóng nhựa mỏng).
• Một chiếc rổ, hộp carton hoặc giỏ đựng đồ chơi có miệng rộng để làm mục tiêu.

Hướng dẫn chơi:

• Đặt chiếc rổ ở khoảng cách rất gần con để đảm bảo con có thể ném trúng trong những lần đầu tiên. Việc này giúp xây dựng sự tự tin ban đầu.
• Làm mẫu cho con xem cách cầm bóng và ném về phía rổ.
• Khuyến khích con thực hiện. Đừng quá chú trọng vào việc con phải ném đúng kỹ thuật, hãy tập trung vào sự vui vẻ.
• Khi con đã ném trúng dễ dàng, ba mẹ có thể từ từ di chuyển rổ ra xa hơn một chút để tăng độ khó.

Lợi ích vượt trội:

• Phối hợp tay-mắt: Đây là lợi ích rõ ràng nhất. Mắt con phải xác định mục tiêu, não bộ tính toán lực và hướng, sau đó truyền lệnh cho tay để thực hiện hành động ném.
• Phát triển sức mạnh phần thân trên: Động tác ném giúp tăng cường sức mạnh cho cơ tay, vai và cơ lõi (cơ bụng, lưng).
• Học về nguyên nhân – kết quả: Con hiểu rằng khi mình dùng một lực nhất định để ném quả bóng, nó sẽ bay đi một khoảng tương ứng. Đây là bài học vật lý đầu đời vô cùng trực quan.

Mẹo nhỏ:

• Trò chơi ném bóng cho trẻ 24 – 36 tháng được biến tấu đa dạng để kích thích tư duy. Các cô không chỉ dùng rổ, mà còn tạo ra các mục tiêu hình con vật ngộ nghĩnh (“Hãy ném ‘thức ăn’ cho bạn thỏ nào!”), hoặc các mục tiêu có màu sắc, hình dạng khác nhau (“Con hãy ném bóng vào ô màu đỏ nhé!”). Cách tiếp cận này giúp tích hợp việc học nhận biết (màu sắc, con vật) vào hoạt động vận động một cách liền mạch.

9. Lăn bóng

Nếu ném bóng vẫn còn hơi khó với con, thì lăn bóng chính là bước khởi đầu hoàn hảo. Đây không chỉ là một trò chơi vận động, mà còn là một cuộc “trò chuyện” không lời, giúp gắn kết tình cảm giữa ba mẹ và con.

Chuẩn bị:

• Một quả bóng cỡ vừa (bóng đá, bóng rổ mini…).
• Một không gian phẳng, không có vật cản.

Hướng dẫn chơi:

• Ba mẹ và con ngồi đối diện nhau trên sàn, hai chân dang ra tạo thành hình chữ V. Khoảng trống giữa hai chân sẽ là “khung thành” giúp bóng không bị lăn đi quá xa.
• Ba mẹ nhẹ nhàng dùng hai tay đẩy bóng lăn trên sàn về phía con.
• Khuyến khích con dang tay đón bóng và đẩy ngược trở lại.
• Lặp lại nhịp nhàng, có thể vừa chơi vừa hát một bài hát vui nhộn.

Lợi ích vượt trội:

• Kỹ năng xã hội cốt lõi: Đây là một trong những trò chơi tuyệt vời nhất để dạy con về sự hợp tác và luân phiên (turn-taking). Con học cách “cho đi” (lăn bóng) và “nhận lại” (đón bóng), một quy tắc giao tiếp xã hội nền tảng.
• Luyện tập thị giác: Con phải dùng mắt để theo dõi đường đi của quả bóng (visual tracking), một kỹ năng quan trọng cho việc đọc sách sau này.
• Điều khiển vận động tinh tế: Thay vì dùng hết sức như khi ném, lăn bóng đòi hỏi con phải điều khiển lực của tay một cách nhẹ nhàng và có chủ đích hơn.

Mẹo nhỏ:

• Đây là một trò chơi vận động cho trẻ 24 – 36 tháng mang tính tương tác xã hội rất cao. Hoạt động này thường được tổ chức theo nhóm nhỏ ngồi thành vòng tròn. Con không chỉ học cách tương tác 1-1 với cô, mà còn học cách lăn bóng cho một bạn cụ thể trong nhóm, chờ đến lượt mình, và quan sát các bạn khác chơi. Đây là cách xây dựng kỹ năng làm việc nhóm và kỹ năng xã hội cho trẻ mầm non ngay từ những năm tháng đầu đời.

10. Đập bóng vui nhộn

Đây là một trò chơi giải tỏa năng lượng cực kỳ hiệu quả và luôn khiến các bạn nhỏ cười thích thú. Động tác “đập” không chỉ thỏa mãn nhu cầu vận động mạnh mẽ của lứa tuổi này mà còn là một bài tập tuyệt vời cho sự phối hợp giữa tay và mắt.

Chuẩn bị:

• Một quả bóng bay hoặc bóng nhựa thật nhẹ (loại bóng dùng trong nhà banh).
• “Dụng cụ đập” an toàn: có thể là một đoạn ống bơi (pool noodle), một lõi giấy vệ sinh cứng, hoặc đơn giản là chính đôi bàn tay của con.

Hướng dẫn chơi:

• Ba mẹ có thể bắt đầu bằng cách tung nhẹ quả bóng bay lên không trung và làm mẫu động tác dùng tay đập cho bóng bay lên cao.
• Khuyến khích con tham gia. Ba mẹ giữ bóng ở tầm thấp để con dễ dàng đập trúng trong những lần đầu tiên.
• Khi con đã quen, ba mẹ có thể thử thách con đập bóng qua lại với mình, hoặc đập bóng vào một mục tiêu nào đó (ví dụ: một chiếc giỏ rỗng đặt trên sàn).

Lợi ích vượt trội:

• Phối hợp tay-mắt và phản xạ: Để đập trúng một vật thể đang di chuyển, mắt con phải quan sát, não bộ phải phán đoán và ra lệnh cho tay hành động một cách chính xác. Trò chơi này giúp rèn luyện toàn bộ quy trình này.
• Giải tỏa năng lượng tích cực: Thay vì chạy nhảy không mục đích, trò chơi này giúp con giải phóng năng lượng một cách có chủ đích và vui vẻ.
• Tăng cường sức mạnh phần thân trên: Động tác vung tay đập bóng giúp phát triển sức mạnh cho cơ tay, vai và bả vai.

11. Bịt mắt bắt dê (Phiên bản an toàn)

“Bịt mắt bắt dê” là một trò chơi dân gian quen thuộc, nhưng với trẻ nhỏ, sẽ được điều chỉnh để đảm bảo an toàn tuyệt đối và tập trung vào mục đích phát triển giác quan cho trẻ. Đây là trò chơi tuyệt vời để khuyến khích con sử dụng các giác quan khác ngoài thị giác.

Chuẩn bị:

• Một không gian hoàn toàn an toàn, không có đồ đạc sắc cạnh, không có chướng ngại vật trên sàn. Tốt nhất là chơi trên thảm hoặc sân cỏ mềm.
• Một chiếc khăn mềm hoặc dải lụa (không bắt buộc, vì có thể khiến trẻ sợ).

Hướng dẫn chơi (Phiên bản điều chỉnh):

• Bước 1 – Làm quen: Thay vì bịt mắt ngay, ba mẹ hãy là người làm mẫu trước. Hãy nhắm mắt lại và nhờ con tạo ra tiếng động (vỗ tay, gọi “mẹ ơi”) để ba mẹ đi theo hướng đó. Điều này cho con thấy trò chơi rất vui và an toàn.
• Bước 2 – Thử thách con: Khuyến khích con nhắm mắt lại (thay vì bịt mắt) và thử tìm ba mẹ qua tiếng gọi. Ba mẹ hãy ở thật gần để con có thể chạm tới dễ dàng.
• Mục tiêu không phải là “bắt”, mà là “tìm thấy” nhau bằng âm thanh và cảm nhận không gian.

Lợi ích vượt trội:

• Phát triển thính giác và định hướng không gian: Khi thị giác bị hạn chế, con buộc phải lắng nghe kỹ hơn để xác định phương hướng của âm thanh. Đây là một bài tập tuyệt vời cho thính giác và khả năng nhận thức không gian.
• Xây dựng lòng tin: Con phải tin tưởng rằng môi trường xung quanh an toàn và ba mẹ sẽ không để mình bị ngã. Trò chơi giúp củng cố sợi dây liên kết và sự tin tưởng giữa con và ba mẹ.
• Kích thích trí nhớ không gian: Con phải ghi nhớ trong đầu sơ đồ của căn phòng để di chuyển.

12. Bong bóng xà phòng lý thú

Có lẽ không có trò chơi nào đơn giản, rẻ tiền mà lại mang đến nhiều sự kỳ diệu và niềm vui như bong bóng xà phòng. Những quả bóng óng ánh, bay lơ lửng trong không trung luôn có một sức hút mãnh liệt với mọi em bé.

Chuẩn bị:

• Một lọ dung dịch thổi bong bóng (an toàn cho trẻ em).
• Dụng cụ thổi bong bóng.

Hướng dẫn chơi:

• Ba mẹ thổi bong bóng và để con tự do khám phá: chạy theo, đuổi bắt, dùng tay đập vỡ.
• Thử thách con bằng những yêu cầu thú vị hơn: “Con thử đập bong bóng bằng ngón trỏ xem nào!”, “Con thử bắt bong bóng mà không làm nó vỡ nhé!”.
• Quan sát và trò chuyện cùng con: “Wow, quả bóng này to quá!”, “Nhìn kìa, nó có màu cầu vồng!”.

Lợi ích vượt trội:

• Theo dõi bằng mắt (Visual Tracking): Bong bóng di chuyển chậm, lơ lửng và đổi hướng bất ngờ, là một “công cụ” hoàn hảo để luyện cho mắt của con kỹ năng lia nhìn và theo dõi vật thể. Kỹ năng này cực kỳ quan trọng, là nền tảng cho việc đọc sách sau này.
• Phối hợp tay-mắt và toàn thân: Con phải chạy, nhảy, vươn người, và định vị tay chính xác để có thể chạm vào quả bóng.
• Khám phá khoa học sớm: Trò chơi khơi gợi sự tò mò tự nhiên của con về thế giới: Tại sao bong bóng lại bay được? Tại sao nó lại vỡ? Đây là những câu hỏi khoa học đầu tiên trong đời trẻ.

Mẹo nhỏ:

• Các con có thể được khám phá cách tự pha dung dịch bong bóng, thử nghiệm tạo ra các dụng cụ thổi bong bóng từ vật liệu tái chế (ống hút, dây kẽm) để xem hình dạng nào tạo ra bong bóng tốt nhất. Qua đó, biến một trò chơi vận động cho trẻ 24 – 36 tháng đầy mê hoặc thành một dự án học tập trải nghiệm, nuôi dưỡng tinh thần sáng tạo và khám phá của con.

13. Tìm đồ chơi

Đây không chỉ là trò chơi trốn tìm thông thường, mà là một cuộc “săn tìm kho báu” giúp rèn luyện trí não và khả năng giải quyết vấn đề của con một cách vô cùng hiệu quả.

Chuẩn bị:

• Một vài món đồ chơi yêu thích của con.
• Một chiếc khăn hoặc gối để che đồ vật.

Hướng dẫn chơi:

• Bước 1 (Dễ): Ba mẹ hãy cho con thấy món đồ chơi, sau đó dùng khăn che một phần của nó. Hỏi con: “Bạn gấu bông trốn đâu rồi nhỉ?”.
• Bước 2 (Khó hơn): Khi con đã quen, hãy giấu hoàn toàn món đồ chơi dưới khăn hoặc gối ngay trước mặt con.
• Bước 3 (Nâng cao): Kết hợp với mệnh lệnh đơn giản: “Con tìm giúp mẹ bạn ô tô ở dưới cái gối màu xanh nhé!”. Điều này giúp con kết hợp giữa việc ghi nhớ và làm theo chỉ dẫn.

Lợi ích vượt trội:

• Củng cố nhận thức về sự tồn tại của vật thể (Object Permanence): Đây là một bước phát triển nhận thức nhảy vọt. Con hiểu rằng đồ vật vẫn ở đó ngay cả khi con không nhìn thấy nó. Điều này giúp con cảm thấy an tâm hơn khi không thấy ba mẹ bên cạnh.
• Rèn luyện trí nhớ làm việc (Working Memory): Con phải giữ hình ảnh của món đồ chơi trong đầu trong khi tìm kiếm nó. Đây là nền tảng của khả năng ghi nhớ thông tin và học tập.
• Phát triển ngôn ngữ và kỹ năng làm theo chỉ dẫn: Con học cách lắng nghe, hiểu và thực hiện các yêu cầu đơn giản.

Mẹo nhỏ:

• Trò chơi này được nâng cấp thành các hoạt động “truy tìm kho báu” theo chủ đề. Ví dụ, trong tuần học về “Nông trại”, các cô sẽ giấu các mô hình con vật và khuyến khích trẻ tìm kiếm theo gợi ý: “Bạn gà đang trốn ở đâu đó có màu đỏ đấy!”. Cách tiếp cận này biến một trò chơi đơn giản thành một bài học tích hợp về nhận biết, ghi nhớ và ngôn ngữ.

14. Oẳn tù tì

“Oẳn tù tì” không chỉ là một trò chơi may rủi, mà với trẻ nhỏ, nó là một bài tập vận động tinh tuyệt vời cho các ngón tay và khả năng bắt chước siêu tốc.

Chuẩn bị:

• Chỉ cần đôi bàn tay và một nụ cười thật tươi của ba mẹ!

Hướng dẫn chơi:

• Giai đoạn 1 – Bắt chước: Đừng vội chơi thắng thua. Ba mẹ hãy làm từng động tác (búa, kéo, bao) thật chậm và nói to tên của nó: “Đây là cái búa này!”, “Đây là cái kéo này!”. Khuyến khích con làm theo.
• Giai đoạn 2 – Chơi chậm: Cùng đọc câu đồng dao “Oẳn tù tì, ra cái gì, ra cái này!” và cùng giơ ra một hình giống nhau.
• Mục tiêu chính là con có thể làm theo các hình dạng bàn tay một cách vui vẻ, không phải để phân định thắng thua.

Lợi ích vượt trội:

• Phát triển vận động tinh: Việc xòe tay (bao), nắm tay (búa) và duỗi hai ngón tay (kéo) là những bài tập cực tốt cho sự linh hoạt và sức mạnh của cơ bàn tay, ngón tay – kỹ năng cần thiết cho việc cầm bút, cầm thìa sau này.
• Rèn luyện kỹ năng quan sát và bắt chước: Con phải nhìn kỹ hình dạng tay của ba mẹ và sao chép lại. Đây là cách học hỏi cơ bản và quan trọng nhất ở lứa tuổi này.
• Tăng tốc độ phản xạ: Dần dần, con sẽ học cách ra ký hiệu nhanh hơn, một bài tập cho phản xạ của não bộ.

Mẹo nhỏ:

• Dù là một trò chơi tĩnh, “Oẳn tù tì” vẫn là một phần không thể thiếu trong chương trình phát triển toàn diện. Đây là một trò chơi vận động cho trẻ 24 – 36 tháng dành riêng cho đôi tay. Các cô giáo thường kết hợp nó với kể chuyện: “Cái kéo” có thể cắt cỏ cho bạn cừu, “cái búa” có thể sửa lại hàng rào, “tờ giấy” có thể vẽ nên một bức tranh. Trí tưởng tượng của con sẽ được bay cao bay xa từ chính đôi bàn tay mình.

15. Chi chi chành chành

Đây là trò chơi đồng dao k

Cập Nhật Lúc Tháng 1 3, 2026 by Đội Ngũ Vihema