Sữa tắm trắng da cho nữ không chỉ là sản phẩm làm sạch hàng ngày mà còn là bước chăm sóc da quan trọng giúp cải thiện tone màu và tăng độ mịn màng. Với thị trường đa dạng các thương hiệu từ bình dân đến cao cấp, việc chọn được sản phẩm phù hợp với loại da và nhu cầu cá nhân là yếu tố then chốt để đạt được làn da sáng khỏe, đều màu. Bài viết này sẽ tổng hợp 14 loại sữa tắm trắng da được ưa chuộng, phân tích ưu nhược điểm, thành phần chính và hướng dẫn sử dụng để bạn dễ dàng lựa chọn.
Cách chọn sữa tắm trắng da phù hợp cho từng loại da
Da thường
Loại da này có độ cân bằng giữa ẩm và dầu, nên bạn có thể thử nhiều loại sữa tắm khác nhau mà không quá lo lắng về kích ứng. Ưu tiên các sản phẩm dịu nhẹ, có thành phần dưỡng ẩm nhẹ như glycerin hoặc chiết xuất từ thực vật.
Da khô
Da khô thường thiếu độ ẩm, dễ bong tróc. Nên chọn sữa tắm chứa vitamin E, C, hoặc các loại dầu dưỡng như dầu ô liu, dầu dừa để cung cấp độ ẩm sâu. Tránh sản phẩm có độ kiềm cao vì có thể làm mất lớp dầu tự nhiên trên da.
Da nhờn và da hỗn hợp
Da nhờn dễ bị mụn do bã nhờn dư thừa. Ưu tiên sữa tắm có khả năng làm sạch sâu, kiểm soát dầu nhưng vẫn dịu nhẹ. Các thành phần như trà xanh, khổ qua, hoặc ion bạc có thể hỗ trợ kháng khuẩn và làm sạch lỗ chân lông.
Da nhạy cảm
Da nhạy cảm dễ kích ứng với hương liệu mạnh, chất tẩy rửa mạnh. Nên chọn sản phẩm không mùi, không paraben, không chất tạo màu, và có thành phần tự nhiên như yến mạch, hoa cúc, hoặc chiết xuất từ thảo mộc.
14 loại sữa tắm trắng da cho nữ được ưa chuộng nhất
Sữa tắm Hazeline Matcha & Lựu Đỏ
Thương hiệu: Hazeline (Việt Nam)
Dung tích: 995 ml
Giá tham khảo: 84.000 VNĐ
Thành phần chính: Matcha, lựu đỏ, vitamin B3, vitamin C
Ưu điểm:
- Cung cấp độ ẩm, giúp da mềm mịn sau mỗi lần tắm.
- Matcha có khả năng chống oxy hóa, hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa.
- Lựu đỏ giúp tái tạo tế bào da, cải thiện độ đàn hồi.
- Hương thơm nhẹ nhàng, dễ chịu.
Nhược điểm:

Có thể bạn quan tâm: Tiêu Đề: Kem Chống Nắng Tốt Nhất Cho Da Nhạy Cảm Và Hiệu Quả Cao
- Hiệu quả làm trắng cần thời gian dài sử dụng.
- Có thể gây kích ứng nhẹ ở những người cực kỳ nhạy cảm với hương liệu.
Đối tượng phù hợp: Da thường, da hỗn hợp, người muốn dưỡng ẩm và làm sáng da tự nhiên.
Sữa tắm ST.IVES Even & Bright Cam Chanh
Thương hiệu: ST.IVES (Mỹ)
Dung tích: 400 ml / 621 ml
Giá tham khảo: 130.000 – 181.000 VNĐ
Thành phần chính: Chiết xuất cam, chanh đào, silica, vitamin C
Ưu điểm:
- Vitamin C giúp làm sáng da, giảm thâm sạm.
- Hạt silica nhẹ giúp tẩy tế bào chết vật lý, làm da mịn màng hơn.
- Hương cam chanh tươi mát, tạo cảm giác sảng khoái.
Nhược điểm:
- Không phù hợp với da nhạy cảm do có hạt tẩy tế bào chết.
- Nên dùng kem chống nắng sau khi tắm vì vitamin C có thể làm da nhạy cảm hơn với ánh sáng.
Đối tượng phù hợp: Da thường, da dầu, người muốn làm sáng da và tẩy tế bào chết nhẹ.
Sữa tắm E100 Tinh Chất Sữa Dê
Thương hiệu: E100 (Việt Nam)
Dung tích: 650 ml
Giá tham khảo: 90.000 VNĐ
Thành phần chính: Sữa dê, vitamin E, protein
Ưu điểm:
- Cung cấp dưỡng chất tự nhiên, giúp da mềm mại.
- Sữa dê có khả năng dưỡng ẩm sâu, hỗ trợ chống lão hóa.
- Giá thành hợp lý, dễ tìm mua.
Nhược điểm:

Có thể bạn quan tâm: Bộ Sưu Tập Tranh Tô Màu Công Chúa Elsa: 100+ Mẫu Đẹp, Dễ Tô Cho Bé Gái
- Mùi sữa dê có thể không phù hợp với một số người.
- Hiệu quả làm trắng cần kiên trì sử dụng lâu dài.
Đối tượng phù hợp: Da khô, da thường, người thích sản phẩm tự nhiên và giá bình dân.
Sữa tắm Ôliv Dưỡng Ẩm Sáng Mịn
Thương hiệu: Ôliv (Việt Nam)
Dung tích: 650 ml
Giá tham khảo: 141.000 VNĐ
Thành phần chính: Dầu ô liu, vitamin A & E, chất chống oxy hóa
Ưu điểm:
- Dầu ô liu giúp dưỡng ẩm sâu, cải thiện độ đàn hồi.
- Vitamin A & E hỗ trợ tái tạo da, làm mờ vết thâm.
- Phù hợp với da khô, da thiếu ẩm.
Nhược điểm:
- Kết cấu có thể hơi đặc, cần tạo bọt kỹ.
- Không phù hợp với da dầu vì có thể gây bí da.
Đối tượng phù hợp: Da khô, da thường, người muốn dưỡng ẩm và cải thiện độ đàn hồi.

Có thể bạn quan tâm: Top Kem Chống Nắng Tốt Nhất Hiện Nay: Bảo Vệ Da Toàn Diện Cho Mọi Loại Da
Sữa tắm Hatomugi Moisturizing Washing
Thương hiệu: Hatomugi (Nhật Bản)
Dung tích: 800 ml
Giá tham khảo: 110.000 VNĐ
Thành phần chính: Hạt Coix (ý dĩ), vitamin B1, B12, axit béo tự nhiên
Ưu điểm:
- Dịu nhẹ, phù hợp cả da nhạy cảm.
- Cấp ẩm tốt, giúp da mềm mại sau khi tắm.
- Giá thành hợp lý so với chất lượng.
Nhược điểm:
- Hiệu quả làm trắng nhẹ, chủ yếu tập trung vào dưỡng ẩm.
- Hương thơm nhẹ, có thể không hấp dẫn với người thích mùi đậm.
Đối tượng phù hợp: Mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm, da khô.
Sữa tắm Enchanteur Dưỡng Da

Có thể bạn quan tâm: Dùng Retinol Bao Lâu Thì Ngưng? Cẩm Nang Toàn Tập Cho Người Mới Bắt Đầu
Thương hiệu: Enchanteur (Pháp)
Dung tích: 650g
Giá tham khảo: 144.000 VNĐ
Thành phần chính: Dầu ô liu, kem sữa tươi, vitamin B3, silk protein
Ưu điểm:
- Dưỡng da trắng sáng nhờ vitamin B3 và kem sữa tươi.
- Mùi nước hoa cao cấp, lưu hương lâu trên da.
- Kết cấu kem mịn, tạo bọt vừa phải.
Nhược điểm:
- Có thể gây bí da ở người có da dầu, dễ nổi mụn.
- Giá cao hơn so với các sản phẩm bình dân.
Đối tượng phù hợp: Da thường, da khô, người thích mùi hương quyến rũ và muốn dưỡng trắng.
Sữa tắm Love Beauty And Planet

Thương hiệu: Love Beauty And Planet (Anh)
Dung tích: 400 ml
Giá tham khảo: 189.000 VNĐ
Thành phần chính: Bơ murumuru, hoa hồng Bulgari
Ưu điểm:
- Bơ murumuru cấp ẩm sâu, giúp da mềm mại.
- Hương hoa hồng sang trọng, lưu hương lâu.
- Bao bì thân thiện môi trường.
Nhược điểm:
- Giá cao.
- Có thể gây kích ứng nhẹ ở người dị ứng với hương liệu mạnh.
Đối tượng phù hợp: Da thường, da khô, người thích mùi hương cao cấp và muốn trải nghiệm sản phẩm chất lượng.
Sữa tắm White Conc

Thương hiệu: White Conc (Nhật Bản)
Dung tích: 360 ml
Giá tham khảo: 204.000 VNĐ
Thành phần chính: Cam, lá dâu tằm, arbutin
Ưu điểm:
- Arbutin giúp ức chế melanin, làm sáng da hiệu quả.
- Chiết xuất cam và dâu tằm hỗ trợ chống oxy hóa.
- Sản phẩm đến từ thương hiệu uy tín của Nhật.
Nhược điểm:
- Giá cao.
- Cần dùng kem chống nắng để tránh da bắt nắng.
Đối tượng phù hợp: Da thường, da khô, người muốn làm trắng da rõ rệt.
Sữa tắm Lifebuoy Matcha & Khổ Qua
Thương hiệu: Lifebuoy (Anh – Hà Lan)
Dung tích: 831 ml
Giá tham khảo: 156.000 VNĐ
Thành phần chính: Matcha, khổ qua, ion Bạc+
Ưu điểm:
- Khả năng kháng khuẩn mạnh, phù hợp với da hay bị mụn lưng.
- Matcha chống oxy hóa, giúp thanh lọc da.
- Giá hợp lý, dễ tìm mua.
Nhược điểm:
- Mùi hơi đặc trưng, không phải ai cũng thích.
- Không quá tập trung vào làm trắng mà thiên về làm sạch.
Đối tượng phù hợp: Da dầu, da nhờn, da có mụn, người muốn làm sạch sâu.
Sữa tắm Purité Cherry Blossom
Thương hiệu: Purité (Pháp)
Dung tích: 500 ml
Giá tham khảo: 159.000 VNĐ
Thành phần chính: Dầu ô liu, vitamin E, chiết xuất hoa anh đào

Ưu điểm:
- Dưỡng ẩm tốt, chống oxy hóa.
- Hương hoa anh đào ngọt ngào, dễ chịu.
- Phù hợp với mọi loại da.
Nhược điểm:
- Hiệu quả làm trắng nhẹ.
- Giá cao hơn mặt bằng chung.
Đối tượng phù hợp: Mọi loại da, đặc biệt là da khô, người thích mùi hương nhẹ nhàng.
Sữa tắm Cathy Doll Ready 2 White Hoa Hồng
Thương hiệu: Cathy Doll (Thái Lan)
Dung tích: 500 ml
Giá tham khảo: 127.200 VNĐ
Thành phần chính: Ngọc trai, hoa hồng, dịch ốc sên

Ưu điểm:
- Ngọc trai giúp da sáng bóng, đều màu.
- Dịch ốc sên hỗ trợ tái tạo da, làm mờ sẹo thâm.
- Hương hoa hồng thư giãn, dễ chịu.
Nhược điểm:
- Có thể gây kích ứng nhẹ ở người dị ứng với ốc sên.
- Cần kiên trì sử dụng mới thấy hiệu quả rõ rệt.
Đối tượng phù hợp: Da thường, da khô, người muốn da sáng bóng và cải thiện texture.
Sữa tắm Snow White Milky Pack
Thương hiệu: Secret Key (Hàn Quốc)
Dung tích: 200 ml
Giá tham khảo: 350.000 VNĐ
Thành phần chính: Dầu hoa trà, niacinamide, chiết xuất rau má
Ưu điểm:
- Niacinamide giúp làm sáng da, thu nhỏ lỗ chân lông.
- Dầu hoa trà dưỡng ẩm, chống lão hóa.
- Kết cấu dạng kem, tạo cảm giác sang trọng.
Nhược điểm:
- Giá cao.
- Dung tích nhỏ, dùng nhanh hết.
Đối tượng phù hợp: Da thường, da khô, người muốn trải nghiệm sản phẩm cao cấp và làm trắng hiệu quả.
Sữa tắm Lux White Impress

Thương hiệu: Lux (Thái Lan)
Dung tích: 500 ml
Giá tham khảo: 89.000 VNĐ
Thành phần chính: Dâu tằm, mật ong, tinh thể pha lê
Ưu điểm:
- Giá rẻ, dễ tiếp cận.
- Dưỡng ẩm tốt nhờ mật ong.
- Hương thơm mát, dễ chịu.
Nhược điểm:
- Hiệu quả làm trắng nhẹ.
- Có thể gây bí da ở người có da dầu.
Đối tượng phù hợp: Da thường, da khô, học sinh, sinh viên muốn sản phẩm giá rẻ.
Sữa tắm Johnson’s Baby 2 trong 1 pH 5.5

Thương hiệu: Johnson’s Baby (Mỹ)
Dung tích: 750 ml
Giá tham khảo: 171.000 VNĐ
Thành phần chính: Kem dưỡng ẩm, glycerin, sodium laurenth sulfate
Ưu điểm:
- Độ pH 5.5 phù hợp với da, không gây kích ứng.
- Dưỡng ẩm nhẹ, phù hợp dùng hàng ngày.
- An toàn cho cả trẻ em và người lớn.
Nhược điểm:
- Không tập trung vào làm trắng mà thiên về dưỡng ẩm.
- Mùi nhẹ, không lưu hương lâu.
Đối tượng phù hợp: Mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm, da trẻ em.
Bảng so sánh nhanh các loại sữa tắm trắng da
| Sản phẩm | Giá (VNĐ) | Dung tích | Thành phần nổi bật | Phù hợp da | Lưu ý |
|---|---|---|---|---|---|
| Hazeline Matcha & Lựu | 84.000 | 995 ml | Matcha, lựu đỏ, B3, C | Thường, hỗn hợp | Dịu nhẹ, dưỡng ẩm |
| ST.IVES Even & Bright | 130.000 – 181.000 | 400/621 ml | Cam, chanh, silica, C | Thường, dầu | Có hạt tẩy tế bào chết |
| E100 Sữa Dê | 90.000 | 650 ml | Sữa dê, vitamin E | Khô, thường | Giá rẻ, mùi đặc trưng |
| Ôliv | 141.000 | 650 ml | Dầu ô liu, A, E | Khô, thường | Dưỡng ẩm sâu |
| Hatomugi | 110.000 | 800 ml | Hạt Coix, B1, B12 | Mọi loại da | Dịu nhẹ, cấp ẩm |
| Enchanteur | 144.000 | 650g | Dầu ô liu, sữa, B3 | Thường, khô | Hương nước hoa |
| Love Beauty And Planet | 189.000 | 400 ml | Bơ murumuru, hoa hồng | Thường, khô | Mùi sang, giá cao |
| White Conc | 204.000 | 360 ml | Cam, dâu tằm, arbutin | Thường, khô | Làm trắng hiệu quả |
| Lifebuoy | 156.000 | 831 ml | Matcha, khổ qua, Ag+ | Dầu, mụn | Kháng khuẩn mạnh |
| Purité | 159.000 | 500 ml | Dầu ô liu, E, hoa anh đào | Mọi loại da | Hương nhẹ, dưỡng ẩm |
| Cathy Doll | 127.200 | 500 ml | Ngọc trai, hoa hồng, ốc sên | Thường, khô | Làm sáng, tái tạo |
| Snow White Milky Pack | 350.000 | 200 ml | Dầu hoa trà, niacinamide | Thường, khô | Cao cấp, hiệu quả |
| Lux White Impress | 89.000 | 500 ml | Dâu tằm, mật ong | Thường, khô | Giá rẻ, dưỡng ẩm |
| Johnson’s Baby | 171.000 | 750 ml | Glycerin, kem dưỡng | Mọi loại da | An toàn, dịu nhẹ |
Cách sử dụng sữa tắm trắng da hiệu quả
1. Làm ướt da
Làm ướt cơ thể bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, giúp sữa tắm phát huy tác dụng.
2. Lấy lượng vừa đủ

Dùng khoảng một lượng bằng hạt đậu nành đến quả óc chó, tạo bọt với tay hoặc bông tắm.
3. Massage nhẹ nhàng
Massage theo chuyển động tròn trong 2-3 phút để các dưỡng chất thấm sâu và tẩy tế bào chết nhẹ.
4. Xả sạch
Xả lại bằng nước sạch, tránh để sữa tắm lưu lại trên da lâu gây bí da.
5. Dưỡng ẩm sau tắm
Sử dụng kem dưỡng thể hoặc lotion để khóa ẩm, tăng hiệu quả làm trắng.
Lưu ý khi sử dụng sữa tắm trắng da
- Không lạm dụng: Dùng 1-2 lần/ngày là đủ. Quá nhiều có thể làm mất lớp dầu tự nhiên.
- Kết hợp chống nắng: Nhiều thành phần làm trắng (vitamin C, arbutin) khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng.
- Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần: Giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
- Uống đủ nước và ăn rau xanh: Hỗ trợ làm trắng từ bên trong.
- Kiên trì: Hiệu quả làm trắng cần thời gian, thường từ 4-8 tuần.
Kết luận
Việc chọn sữa tắm trắng da cho nữ cần dựa trên loại da, ngân sách và mong muốn cá nhân. Nếu bạn muốn sản phẩm giá rẻ, dịu nhẹ, có thể chọn Hatomugi hoặc Johnson’s Baby. Nếu muốn làm trắng rõ rệt, White Conc hoặc Snow White Milky Pack là lựa chọn tốt. Với ngân sách trung bình, Hazeline, E100, Enchanteur là những lựa chọn đáng cân nhắc.
Quan trọng nhất là kiên trì sử dụng, kết hợp chế độ chăm sóc da toàn diện và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Bạn có thể tìm hiểu thêm các thông tin hữu ích khác tại vihema.com để xây dựng thói quen chăm sóc da phù hợp nhất với bản thân.
Cập Nhật Lúc Tháng 1 5, 2026 by Đội Ngũ Vihema
